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孩子拒學怎麼辦?青少年不敢上學,可能不只是課業壓力
2026/08/15孩子原本成績不錯,為什麼到了國高中卻開始拒學?青少年拒學除了課業壓力,也可能與人際焦慮、同儕關係、自我形象及害怕失敗有關。了解孩子愈來愈不敢進入學校背後可能發生的心理困境。
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孩子被霸凌怎麼辦?當青少年不願意說,父母可以怎麼陪?
2026/08/15孩子被霸凌卻不願意說,父母該怎麼辦?了解青少年沉默背後可能的害怕、羞恥與自責,父母如何陪伴、何時需要介入,以及霸凌停止後為什麼心理影響仍可能持續。
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孩子不跟父母說話怎麼辦?為什麼青少年越問越只說「不知道」? 心園心理治療所台北所
2026/08/15孩子進入青春期後愈來愈不想說話,問什麼都只回「不知道」?了解青少年不願溝通背後的心理原因、父母愈問孩子愈退縮的互動循環,以及什麼情況下需要尋求心理師協助。
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心理諮商要做多久?怎麼知道心理師適不適合自己? 心園心理治療所台北所
2026/08/14心理諮商要做幾次才有效?一定要每週談嗎?從短期與長期困擾、諮商頻率,到如何判斷心理師是否適合自己,以及什麼時候可以調整、停止或結束心理諮商。
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第一次心理諮商要準備什麼?不知道要說什麼也可以嗎? 心園心理治療所台北所
2026/08/14第一次心理諮商不知道要說什麼?需要事先整理問題嗎?了解第一次諮商心理師可能會問什麼、可以準備哪些事情、不想談的內容能否保留,以及第一次心理諮商該有什麼合理期待。
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心理師怎麼選?想去心理諮商,該如何找到適合自己的心理師? 心園心理治療所台北所
2026/08/14第一次心理諮商不知道心理師怎麼選?從心理師專長、心理治療取向、性別與資歷,到實際諮商後如何判斷是否適合,帶你了解如何找到適合自己的心理師,安心開始心理諮商。
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拒學、霸凌、課業壓力與親子衝突,什麼時候該找心理師?青少年常見的6種心理困擾
2026/08/14青春期孩子出現拒學、課業壓力、校園霸凌、同儕困擾、手機沉迷或親子衝突,究竟只是叛逆,還是需要心理協助?認識青少年常見心理困擾,以及什麼時候可以考慮心理諮商。
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帶孩子做心理諮商前,家長需要知道的6件事 心園心理治療所台北所
2026/08/14孩子需要心理諮商時,家長可以怎麼準備?了解兒童諮商不是把孩子送去「修好」,家長也需要參與、尊重孩子的諮商隱私,並理解改變不一定等於立刻變乖。
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伴侶諮商前要準備什麼?伴侶諮商前必懂的5件事|心園心理治療所台北所
2026/08/14第一次做伴侶諮商前需要準備什麼?伴侶諮商不是判斷誰對誰錯,也不只是要求另一半改變。了解伴侶諮商的進行方式、關係素養、個別諮商差異,以及開始諮商前可以先思考的幾個問題。