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覺知 SEL｜高中恆毅力班
整合 SEL 五大能力，完成學職涯定向
從目標管理、專案實作到高效心智訓練，
協助學生整合自我特質與未來方向，
建立面對學業、職涯與人生挑戰的核心能力。
目標管理
職涯定向
結合管理學 OKR 概念， 建立清晰的學職涯發展藍圖， 培養長期規劃與執行能力。
PBL 實務與
簡報力訓練
完成深度個人專案， 並透過專業級簡報， 展現解決問題與表達能力。
周哈里窗
進階
深度整合自我特質與社會期待， 確認個人核心競爭優勢， 建立清晰自我定位。
神經科學與
高效心智
掌握大腦運作規律， 運用心智訓練提升專注力， 建立高效決策與行動能力。
時間與壓力
管理系統
建構個人化高效能作息系統， 學習應對長期壓力與挑戰， 建立穩定持續的執行力。
對接 SEL 五大核心能力
將五大能力完整整合，成為未來學職涯的重要基礎。
五大核心能力全整合
包含自我覺察、自我管理、社會覺察、 人際關係技巧與負責任的決策，
協助學生建立面對未來世界的完整能力系統。
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