從覺察自己的行為開始， 練習建立目標、時間感與溝通能力， 在日常生活中逐步養成自律與責任感。
學習設定可執行的計畫， 建立完成任務的成就感， 培養持續行動的能力。
建立事情優先順序的概念， 練習安排時間與步驟， 提升孩子的規劃能力。
對生活問題進行觀察， 練習提出問題並動手驗證， 建立探究與實踐能力。
學習「我訊息」表達法， 練習在衝突中穩定表達需求， 建立同理與溝通能力。
透過同儕互評， 開始認識「別人口中的我」與「我自己」， 建立自我理解能力。
在生活中建立穩定的行為與人際基礎。
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