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專業選手都在用的賽前恢復計畫
2025/10/17🏆 「這場比賽,我必須拿出最佳狀態!」
這位選手常常需要到各個國家比賽,近期即將迎來重要賽事,訓練強度拉滿,身體承受的壓力可想而知。但他選擇在關鍵時刻來到 MainBody,進行 私人訂 -
顧客真實回饋|膝蓋痛的心路歷程
2025/11/13「那時候的我,只會忍耐。」
每天訓練每天跑 膝蓋有點緊有點酸
我都覺得:「應該只是累吧~~?」 -
孩子努力衝刺,你負責更聰明
2025/11/13【給青少年選手家長】孩子在拼成績,你在守護未來。
比賽結束那一刻,你是不是也在心裡想:「他今天又撐過去了。」
但家長最難的地方,就是那份「看得出疲勞、卻不想潑冷水」的糾結。 -
腰痛怎麽辦?久坐腰痠族の放鬆與改善全攻略
2025/11/13腰痛怎麼辦?久坐族的放鬆與改善全攻略
腰痛,是現代人最常見的身體困擾之一
長時間久坐、姿勢不良、壓力累積都會讓腰部長期處於「過度出力」的狀態 -
私人訂製方案,專業筋膜放鬆
2025/11/13MainBody 運動按摩 & INDIBA 英特波
是為「全力以赴的人」設計的恢復加速系統 -
『科技手臂』找上你!5個常見原因,檢查一下!!
2025/11/13你的手臂是不是越用越緊?
瘋滑 iPhone 17,小心「科技手臂」+「烏龜頸」 -
MainBody公開恢復秘密心法!!
2025/11/13長時間訓練 + 長時間工作,還能保持好狀態?
很多人以為只要「休息」就能恢復,但事實是:疲勞會悄悄累積,讓身體越來越吃力。 -
久坐3個徵兆要小心!
2025/11/13久坐 3 個徵兆要小心!
你是不是也常常一坐就是好幾個小時?
小小的痠痛,常常被忽略,但其實是身體的警告訊號。 -
舒服一點,不需要理由
2025/11/13你有沒有過這樣的時候?
沒有特別痠痛,卻覺得身體像被一層無形的重量壓著。
明明什麼事都還能做,卻怎麼都提不起勁,連呼吸都覺得沉。