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筋室|關節密碼鎖:打開身體的鑰匙|運動按摩推薦
2025/10/28在按摩或徒手調整時,
你是否發現有些客戶
怎麼放鬆都「鬆」不起來? -
筋室|按摩前先練習柔軟|筋膜按摩|筋膜放鬆
2025/10/28在按摩過程中,不只是「被按摩者」需要放鬆,
「按摩者」也必須保持柔軟,因為身體狀態會透過手傳遞。 -
筋室|顱骨調整小技巧|台東整脊|台東徒手按摩
2025/10/28「有時候覺得臉歪歪的,
拍照都要喬角度喬半天…
直到遇見顱骨調整,
才發現原來有超多壞習慣🤣!」 -
筋室|觸覺加分項|運動按摩推薦|筋膜放鬆
2025/10/28在評估肢體動作時,
我們常以「視覺」來判斷問題點。 -
筋室|打開頸部活動度|台東整脊|台東徒手按摩
2025/10/28「好卡!好緊!肩頸痠痛!
甚至連轉頭都變得困難?」 -
筋室|胸腰頸椎連續性影響|台東整脊推薦|筋膜按摩
2025/10/28我們的頸椎、胸椎與腰椎是連在一起運作,
上半身的動作往往不是只有一個地方活動呦~ -
筋室|側彎評估|台東矯正體態|運動按摩推薦
2025/10/28「師傅,我做這個動作好痛喔!
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筋室|活動角度解密|台東整脊|台東徒手按摩
2025/10/28每次都確實伸展拉筋了
但怎麼還是覺得卡卡呢? -
筋室|下肢徒手肌筋膜課程|筋膜按摩|筋膜放鬆
2025/10/28從身體評估 ➝ 徒手調整
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