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中風復健｜限制誘發動作療法
2025/06/19✓ 什麼是限制誘發動作療法（CIMT）？
簡單來說，就是限制好側的動作和使用，並對患側肢體進行高重複次數的特定任務訓練，訓練時並配合行為塑造技巧（shaping techniques）。 -
本體感覺神經肌肉誘發術 – 十大基本原則
2025/06/19繼上一篇說明了本體感覺神經肌肉誘發術的治療哲學後，再跟大家分享有關PNF的重要基本原則，這些原則都是我們在施行PNF技術時隨時要想到的法寶，甚至當中幾項原則是一起同時使用的，才能促進更好的誘發效果，以
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本體感覺神經肌肉誘發術 – 九大治療技巧
2025/06/19當你熟記本體感覺神經肌肉誘發術十大基本原則後，再藉由PNF的治療技巧來增進個案肢體的活動度、穩定度、動作品質和技巧等功能，不僅僅適用在中風患者身上，連台灣的羽球一哥周天成都持續接受這樣的物理治療技術，
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人體五大動作鍊系統
2025/06/19人體的動作是美麗且複雜的，不會是個線性或只存在一個平面的方向。當動作結合了兩個甚至多個平面，形態就會像是螺旋狀，更精確地說，就像DNA的螺旋形狀。筋膜（Fascia）是我們傳遞力量的組織，它能儲存及釋
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中風復健｜上下樓梯的步態週期
2025/06/19回想當初實習時，老師會教中風個案如何上下樓梯，當時大家都被教導一個口訣叫作「好人上天堂、壞人下地獄」，意即上樓梯時好腳先上，患腳跟上，下樓梯時患腳先下，好腳再下。
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中風復健｜行走速度的五大關鍵動作
2025/06/19以下揭露中風後與行走速度有高度相關的五大關鍵肌群
1. 踝背屈肌群（ankle dorsiflexors）
2. 髖彎曲肌群（hip flexors）
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生命中第一個發展動作：「呼吸」
2025/06/19您知道人一天當中做最多次的動作是什麼嗎？答案就是呼吸，它是我們出生後第一個發展動作，也是一個我們可以控制且做最多次的動作。根據統計，我們一天平均至少呼吸一萬七千次，因此好好「呼吸」扮演著身體相當重要的
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中風復健｜動態神經肌肉穩定術（DNS）
2025/06/19DNS是一個全新及獨特的復健策略，由捷克布拉格學院的巴柏.柯勒博士（Pavel Kolar）以發展肌動學（Developmental kinesiology）為基礎所創立出來的「姿勢 – 動作系統穩定
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中風復健｜溫度刺激在中風病人動作恢復的療效
2025/06/19中風後物理治療臨床運用模式有許多種，「感覺刺激」(sensory stimulation)即為其中之一，而感覺刺激可細分為溫度刺激（thermal stimulation）、本體感覺刺激（propri
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