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Porsche cayenne｜從翡翠綠 → 暗夜英國藍

Porsche cayenne｜從翡翠綠 → 暗夜英國藍
這波轉色，不只是換顏色，是整體氣質的重寫。
有內而外的轉變 除了考驗師傅技巧外更考驗師傅的耐心！

Mercedes-Benz CLA ｜曜石黑

白的看膩了對嗎！ 這次換個黑的
當車身換上消光曜石黑後，整體線條變得更俐落
少了亮面反光，多了一種低調卻壓迫的存在感
像夜裡靜靜滑行的獵豹

5/17出攤 東港開基共善堂慶功宴烤肉餐敘

東港開基共善堂慶功宴烤肉餐敘
廟方主委特地準備了泰國蝦跟香腸。
讓各位廟方人員和來幫忙的好朋友們享用。

5/16出攤 家族聚會

家族聚會，在外地工作的兒女孫子
回來家裡幫阿嬤跟母親慶祝母親節
主家特地請我們準備東港生魚片跟烤肉

5/10出攤 今天是每位母親的節日

一年一度的母親節，來台烤肉車慶祝
主家特地準備超大隻泰國蝦跟黑鮪魚下巴
讓各位來慶祝的好朋友好好享受一番。

? 醫美合約不是簽了就好 必看重點✨

高雄｜ 監視器安裝

⭐ 手機及時觀看，出門在外也不怕
⭐ 24H錄影，斷線自動提醒
⭐ 偵測人物車輛一把抓，手機及時通知
⭐ 白天夜晚自動切換，影像清晰好安心

【雙腿總是沉重麻木？】3分鐘看懂久坐久站的下肢結構保養學

下午鞋子變緊、雙腿又沉又脹，常和久坐久站、骨盆受力不平衡、足弓支撐不足有關。
想減少下肢負擔，可以從 3 件事開始：
久坐久站每小時動一動，做勾腳尖、踩腳尖。
睡前抬腿 10–15 分鐘，搭配溫水泡腳放鬆。
選擇支撐力好的鞋子，久站族可搭配合適的彈性保養襪。
當身體結構與肌肉張力更平衡，雙腿也會慢慢找回輕盈感。

世界拿50 我得50肩??

你是否也曾覺得肩膀卡卡、伸手不順？像是晾衣服、梳頭或拿東西時，總會感到緊繃不舒服😭
其實這多半是肩膀活動度受限，可能和久坐、滑手機、姿勢固定太久、活動量不足，或身體循環變慢有關。肩膀卡住，是身體在提醒你該好好放鬆與保養了
透過適度活動、伸展與專業維護，才能讓肩膀慢慢找回順暢感😊

整復是什麼??是喬骨頭的嗎?

很多人會把整復想成「喬骨頭」，但其實整復不只是喬骨頭，也不是隨便大力硬扳。

整復主要是透過專業徒手方式，針對肌肉、筋膜、關節活動度與整體姿勢結構做評估與調整，幫助身體放鬆緊繃、恢復比較平衡的狀態。

過程中若有「喀喀聲」，不代表骨頭被喬回去，也不是整復的主要目的。專業整復更重視的是整體評估與適合每個人的調整方式，讓身體活動起來更順、更舒服。

筋膜達人Ken-姿勢不良勿輕忽

妙蓮老和尚 法語分享

透過妙蓮老和尚法語，提醒大眾以念佛修持為依歸，發願求生西方極樂世界，廣學佛法、增長智慧。