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謝謝「苗栗市中油天然氣事業部」舉辦的健康促進講座
2026/04/20 -
第二屆「巷弄菁潮流 苗青創業家」— 周周兄妹，接受縣長表揚！
2026/04/20 -
謝謝「苗栗縣全人希望發展協會」舉辦的九九敬老健康講座
2026/04/20 -
謝謝「新竹市農會」舉辦的樂齡增肌減脂健康講座 ~
2026/04/20 -
謝謝「苗栗中苗郵局」舉辦的壽險交流座談會 ~
2026/04/20 -
再次感謝「苗栗市中油探採研究所」盛情邀約
2026/04/20 -
謝謝「苗栗市上苗里 周文正里長」邀請
2026/04/20 -
我的心，應如天空一般的廣闊！
2026/04/20當靜坐到幾乎沒有念頭，當下只有一個感覺：好自由～～
我的心，應如天空一般的廣闊！然後當這個廣闊一直一直一直延伸到無限…………心靈的波動就越來越小、越來越精細，但波動的範圍卻不斷的擴大延伸，這就是靜坐。
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周周兄妹~健康樂活營《幸福見證分享05》
2026/04/20 -
〔深入靜坐第一課〕
2026/04/20如何好好的定着在集中點？
如何做好：我在宇宙中靜坐？
內外在行為控制為什麼會影響靜坐的品質？ -
上課的第一天，我首先讓同學們體驗，身體並非僅僅是物質性的存在：
2026/04/20當你將手放在胃上，僅僅只是因為你的注意力專注在它，它就“動了”！很多人感受到胃部的緊縮或蠕動
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《合一》
2026/04/20Sadhguru 說：
「如果你能夠駕馭自己的肉身,你生命和命運的15%至20%將掌握在你的手中;
