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創辦人
Mia
擁有超過十年的運動教學經驗，
結合嬋柔系統與奧林匹克舉重背景，
擅長協助不同年齡層與身體狀況的學員找回身體的覺知與流動。
個人經歷
擁有英國運動管理碩士學位，並於2019年榮獲英格蘭奧林匹克舉重冠軍、民國109年榮獲全國菁英盃經典健力錦標賽三面金牌。
多年來致力推廣女性與中高齡族群的運動教育，並創辦「女子力量實驗室」，
透過嬋柔、肌力訓練與聲音療癒（頌缽），協助女性重新連結身心，找到內在節奏與力量。
Mia相信，動作是一種語言，讓我們更靠近自己，也更自由地面對世界。
TEAM
師資介紹
盈禎老師
經歷
- GYROTONIC® Trainer 器械嬋柔師資
- GYROTONIC® 特殊器械 Jumping Stretching
- Board (JSB)
- GYROTONIC® 特殊器械 Archway
- GYROKINESIS® Trainer 墊上嬋柔師資
- Redcord® Active Intro 紅繩懸吊系統Al
- Redcord® Active Advanced 紅繩懸吊系統AA
- SMT社團法人台灣運動保健協會運動按摩技術員
- 台灣身心教育學會 經驗解剖學
- 台灣身心教育學會 2023國際研討會
- 美國瑜珈聯盟RYT200
- YACEP瑜珈輪師資
- YACEP空中瑜珈師資
- YACEP兒童瑜珈師資(初階）
玟璇老師
證照與研習
- 國立臺東大學 教育學碩士
- 特殊教育合格教師證書
- GYROTONIC® Trainer 器械嬋柔師資
- 臺灣身心教育學會 經驗解剖學
教學經驗
- 身心整合團隊 據點長照課程
- 臺東知本以馬內利教會 創造性動作教育課程
- 臺東利嘉部落社區 創造性動作教育課程
- 碩士論文 身心動作教育課程
小辣椒
號稱「台中鋼管界蔡依林」
因蔡依林的舞蹈 改變了她的一生
甚至因為特務J 而開始了 #鋼管舞 的生涯
經歷
- PSO國際賽 Junior L3戲劇組冠軍
- PSO國際賽 Senior L4 藝術組冠軍
- PSO國際賽團體組亞軍等屢獲佳績
- 曾參加節目《舞力全開》獲得第一名
個人經歷
在2014年開始接觸美式鋼管，發現鋼管舞是身體力與美的展現，是肌力運動，也是藝術傳達，更是自信的展現，動靜皆美，
時而性感火辣、狂野奔放，時而含蓄內斂、楚楚動人地沈靜獨舞，傳遞浪漫唯美的愛戀情愫，而非大眾認知的煽情、庸俗。
小辣椒舞姿剛柔並重，常如蛇蠍美女般在鋼管上蜿蜒纏綿，剎那間又健美流暢地翻轉律動，動作俐落有勁，靈活地呈現身體的美好，
勇於突破自己，迷上在鋼管上的生活，也將持續在鋼管上做一個精彩且閃閃發光的自己。並把這些美好帶給更多的人一起享受。
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- 女子力量實驗室-健身房,女子健身教室,彰化健身房,福興健身房,
- 地址 : 彰化縣福興鄉彰鹿路七段541號2樓
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服務項目
健身器材一對一教練團體運動中心運動整復健身教練運動中心體雕中心健身房
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特別關鍵字
健身房,女子健身教室,彰化健身房,福興健身房,彰化女子健身教室,福興女子健身教室,健身教室推薦,彰化健身教室推薦,福興健身教室推薦,器械皮拉提斯,彰化器械皮拉提斯,福興器械皮拉提斯,器械皮拉提斯課程,彰化器械皮拉提斯課程,福興器械皮拉提斯課程,肌力訓練教學,彰化肌力訓練教學,福興肌力訓練教學,運動按摩課程,彰化運動按摩課程,福興運動按摩課程,空中瑜珈課程,彰化空中瑜珈課程,福興空中瑜珈課程,空中瑜珈團課,彰化空中瑜珈團課,福興空中瑜珈團課,皮拉提斯教學,彰化皮拉提斯教學,福興皮拉提斯教學,皮拉提斯課程,彰化皮拉提斯課程,福興皮拉提斯課程,皮拉提斯團課,彰化皮拉提斯團課,福興皮拉提斯團課,頌缽脈輪課程,彰化頌缽脈輪課程,福興頌缽脈輪課程,頌缽脈輪團課,彰化頌缽脈輪團課,福興頌缽脈輪團課,鋼管舞課程,彰化鋼管舞課程,福興鋼管舞課程,鋼管舞團課,彰化鋼管舞團課,福興鋼管舞團課,Dancehall課程,彰化Dancehall課程,福興Dancehall課程,Dancehall團課,彰化Dancehall團課,福興Dancehall團課,Jazz舞蹈課程,彰化Jazz舞蹈課程,福興Jazz舞蹈課程,Jazz舞蹈團課,彰化Jazz舞蹈團課,福興Jazz舞蹈團課,瑜珈老師推薦,彰化瑜珈老師推薦,福興瑜珈老師推薦,健身教練推薦,彰化健身教練推薦,福興健身教練推薦,墊上皮拉提斯,彰化墊上皮拉提斯,福興墊上皮拉提斯,墊上皮拉提斯課程,彰化墊上皮拉提斯課程,福興墊上皮拉提斯課程,墊上皮拉提斯團課,彰化墊上皮拉提斯團課,福興墊上皮拉提斯團課,皮拉提斯老師推薦,彰化皮拉提斯老師推薦,福興皮拉提斯老師推薦,器械皮拉提斯老師推薦,彰化器械皮拉提斯老師推薦,福興器械皮拉提斯老師推薦,一對一健身教練,彰化一對一健身教練,福興一對一健身教練,一對二健身教練,彰化一對二健身教練,福興一對二健身教練,小班制健身課,彰化小班制健身課,福興小班制健身課,健身團體課程,彰化健身團體課程,福興健身團體課程,有氧課程,彰化有氧課程,福興有氧課程,重量訓練,彰化重量訓練,福興重量訓練,肌力訓練,彰化肌力訓練,福興肌力訓練,體態雕塑,彰化體態雕塑,福興體態雕塑,體態調整,彰化體態調整,福興體態調整,體態雕塑課程,彰化體態雕塑課程,福興體態雕塑課程,