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女子力量實驗室

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ABOUT
關於我們
女子力量實驗室
LADIES’STRENGTH LAB

是專為女性打造 結合肌力訓練與徒手按摩的私人工作室

在這裡，我們相信力量不只有外在的肌力，也包含內在的信念與自我接納。透過專業的教練團隊、量身設計的課程體系，以及溫暖包容的互助氛圍，我們幫助每位女性發掘自信、強化體能、提升身心靈和諧。

不論你是初學者、重訓愛好者或是追求美感流動的舞者，女子力量 都是你的安全基地與成長舞台。

經營理念

以科學化訓練
建立堅實基礎

以個別化關懷
尊重每位女性的步調

以持續成長
激發自信與自我力量

服務承諾

提供 安全、專業、貼心 的訓練環境，
將每次練習變成一次成就感的累積，
尊重每位學員的身體差異和成長節奏，
以正向支持促進身心全面健康與自我力量提升。

COURSE
課程項目
一對一訓練課程
  • 1.器械嬋柔
  • 2.肌力訓練
  • 3.運動按摩
  • 4.空中瑜珈
  • 5.頌缽脈輪清理
  • 6.亞歷山大身心手技
團體課程
  • 1.墊上嬋柔
  • 2.懸吊肌力
  • 3.空中瑜珈（團體版）
  • 4.瑜珈輪
  • 5.頌缽療癒
  • 6.高跟鞋性感鋼管舞
  • 7.Dancehall、Jazz舞蹈
  • 8.鋼管技巧

女子力量 Ladies Strength Lab

不只是訓練場

更是能量重塑、身心重整與自信生成的實驗室。
我們陪伴你，一步一步從力量的種子出發，生根、茁壯，再綻放出獨一無二的光芒。

教室總覽
ENVIRONMENT
 

 

 

 

 
 
店家商品
女子力量實驗室-健身房,女子健身教室,彰化健身房,福興健身房,
地址 : 彰化縣福興鄉彰鹿路七段541號2樓
  • 服務項目

    健身器材一對一教練團體運動中心運動整復健身教練運動中心體雕中心健身房

  • 特別關鍵字

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