運動按摩
筋膜刀放鬆
新竹運動按摩
新竹筋膜刀放鬆
東區運動按摩

關於Ren深度按摩工作室

Ren深度按摩工作室位於新竹市東區,由阿仁師提供一對一客製化按摩及身體放鬆服務。
很多人以為,按摩要有效就是更重、更痛、更用力。但對阿仁師來說「深度按摩」不是一味增加力道,而是先了解肌肉緊繃的位置、身體平時的使用方式,以及每個人當下能夠接受的程度,再安排適合的按摩方式。
由於每個人的工作型態、生活習慣、運動方式與身體感受都不相同,因此阿仁師不使用完全相同的固定流程套用在每位客人身上。
從服務前的溝通、按摩部位與力道安排,到按摩過程中的感受確認,都會依照個人需求進行調整。

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1
不求速度快
不流於型式,依照當天的需求,放鬆主要及周圍肌肉以改善活動度。
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2
不求力道重
按摩不是越痛越有效,會依照個人耐受程度及實際感受調整力道。
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3
客製化安排
依照每次的身體狀態,調整按摩部位、服務方式及時間分配。
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4
重視身體回饋
按摩過程中持續確認感受,讓每一次服務都更貼近身體當下的需要。

工作、開車或長時間維持相同姿勢,腰背、肩頸及手臂容易累積緊繃感,有時甚至已經忘了真正放鬆是什麼感覺。
長時間工作或開車
重訓、跑步、球類或其他運動過程中,感覺左右發力不太一致,部分動作經常卡卡、不夠順暢。
運動時感覺不夠順暢
長時間站立、走動或工作後,下半身容易疲累、緊繃,會想停下來坐著休息。
久站或走路容易疲累
- 深度有別於深層
- 不求按摩力道重
- 不求過程速度快
- 解開沾黏的筋膜
- 放鬆僵硬的肌肉
- 緩解身體痠痛威
- 舒緩身體緊繃感
- 專注活動度改善
阿仁師的服務理念
世上沒有特效藥能解決所有問題,提升身體活動度是關鍵!當你體驗過上半身完整和下半身完整的深度按摩,身體肌肉會有一種得到解放的感覺!
不要和別人比,跟以前的自已比!你會覺得自已越來越好。
服務項目

每個人的工作方式、運動習慣與緊繃位置都不相同。
Ren會先了解目前的身體感受與服務需求,再安排適合的按摩方式。
另提供筋膜按摩、筋膜放鬆、伸展按摩及上半身/下半身整體放鬆等服務。
查看完整服務項目-
深度按摩

深度按摩不是一味增加力道,而是依照肌肉緊繃狀況與個人耐受程度,安排適合的深層放鬆方式。適合長時間工作、久坐、久站、開車或反覆出力,身體容易累積緊繃感的人。
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運動按摩

依照重訓、跑步、球類、騎車、瑜珈及其他運動習慣,了解身體經常使用及容易緊繃的部位,再安排放鬆方式。適合有固定運動習慣、運動後易緊繃,或活動時感覺不夠順暢的人。
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筋膜刀放鬆

依照個人需求搭配筋膜刀進行輔助放鬆,以淺層筋膜放鬆及日常保養為主要方向。實際是否使用筋膜刀及使用部位,會依照當天的身體感受與服務需求安排。
Ren深度按摩工作室空間
Ren深度按摩工作室位於新竹市東區金山北三街96號1樓,
採預約制及一對一服務。




預約深度放鬆
營業時間星期一至星期日09:00~23:00 採預約制
工作室地址
新竹市東區金山北三街96號1樓
Ren深度按摩工作室所提供之運動按摩、深度按摩、筋膜放鬆及相關服務,僅供日常身體保養、肌肉放鬆與舒緩之用,不屬於醫療行為,亦不具診斷、治療或預防疾病之效能。服務感受與結果將因個人身體狀況而異;如有急性疼痛、身體受傷、慢性疾病、懷孕或其他特殊健康狀況,請於預約前主動告知,並優先諮詢醫師或專業醫療人員。服務過程中若感到不適,請立即告知並停止操作。
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- 電話 : 0910659721 地址 : 新竹市東區金山北三街96號1樓
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服務項目
運動按摩
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