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不是瘦身,是回到「正確的妳」
2025/07/09😇不是瘦身,是回到「正確的妳」
女生常誤會自己是「梨形身材」,🦵🦵
但其實,妳的骨架可能只是被拉開了! -
青春期的「長高關鍵」藏在哪裡?
2025/07/09你知道嗎❓❓
骨盆歪斜也可能影響腿部長度與生長板發育❗️
成長期錯過調整,可能會讓身高發展停滯⁉️ -
《大椎歪了,人就歪歪的》
2025/07/09大椎在後面歪,
你在前面喊「腰快斷了」…
馬博士一句:「來,喬一下。」 -
拜託,答應我,今晚別再熬夜了好不好?
2025/07/09👀「欸,這沒有睡好?」
😅「對。」
😩「你不要再熬夜了!」 -
「你最近是不是睡得不太好?」
2025/07/09😴「你最近是不是睡得不太好?」
👨⚕️ 馬博士:我摸一下就知道!
只見馬博士輕輕一摸—— -
【馬博士在劍橋的光榮時刻】
2025/07/09— 從在地整復師,到國際發表的博士後研究者
—他曾說過:「人的筋骨,就像人生的脈絡,
要慢慢調、一步一步調順。」 -
其實你早就需要休息,只是你的筋骨和神經…都卡住了。
2025/06/03👀「欸,這沒有睡好?」
😅「對。」
😩「你不要再熬夜了!」 -
身體比你還誠實,肩頸卡住、筋骨歪掉,全寫在你身上啦!
2025/06/03😴「你最近是不是睡得不太好?」
👨⚕️ 馬博士:我摸一下就知道! -
【你不說,身體會說。第一次徒手評估, 馬上知道它在抱怨什麼】
2025/06/03🔍早上起床脖子比鬧鐘還硬
🔍一坐下就懷疑椅子是不是有毒(屁股麻、腰卡、肩膀痛)
🔍彎個腰撿東西,結果撿起了一整天的腰痠背痛