身體筆記
父親節,不一定要送很貴的禮物 有時候一句關心,爸爸就會放在心裡很久

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👨🦱父親節,不一定要送很貴的禮物
有時候一句關心,爸爸就會放在心裡很久
很多爸爸總說:
👉「還好啦」
👉「睡一覺就好了」
👉「這年紀本來就這樣」
👉「不要浪費錢」
但不是他真的不累
只是他早就習慣把自己的需要放在最後面
長時間工作、開車、久坐、搬重物
肩頸、腰背、臀腿、小腿的緊繃
常常都是一點一點累積起來的
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💡今年父親節,
除了說一聲父親節快樂
也可以多問他一句:
❤️「最近肩膀會不會很緊?」
❤️「腰坐久會不會不舒服?」
❤️「要不要找一天好好放鬆一下?」
有時候爸爸需要的,不是昂貴禮物
而是有人注意到他也需要被照顧✌️
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免責聲明:本篇文章僅提供知識分享並無任何醫療建議,如有疑慮或其他症狀請尋求專業醫療單位協助。
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