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如穎心理成長中心心理治療所

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2025.04.11 公益講座：親子共讀，與孩子一起擁抱情緒
說故事與聽故事，是許多人從小共同的記憶。不同於單向的輸出或接收，親子共讀更強調的是「共」與「一起」——也就是親子之間的互動與連結。

廖心理師透過兩個心理學經典實驗，引導大家看見：孩子會依附的，並不只是提供照顧的人，而是那個能帶來溫暖與安全感的存在。而穩定的依附關係，來自於照顧者的敏銳覺察與適切回應，這不僅影響孩子的安全感，也深深關係著情緒的穩定發展，進一步凸顯親子互動的重要性。

在小活動「自由選書」中，家長們分享各自的選書方式，從個人喜好到孩子的年齡與興趣出發。心理師則進一步從發展與學習的角度補充，帶大家理解共讀過程中可能遇到的困難，以及如何更合適地引導與回應孩子。

講座尾聲，爸爸媽媽們分享了陪伴孩子閱讀與互動時的困惑，例如：「孩子情緒很強烈時，該先教還是先安撫？」、「孩子總是只想看同一本書，這樣好嗎？」、「孩子模仿故事裡的暴力行為來表達情緒，該怎麼辦？」

心理師將回應方式區分為「情緒同理」與「情緒教育」，並說明其適用時機：當孩子情緒高漲時，先以同理回應，待情緒穩定後，再進一步進行情緒教育，引導孩子學習適當的表達與調節。情緒教育亦可從覺察、區辨、理解與表達四個面向切入，幫助孩子逐步發展情緒能力。

透過這些討論，家長也更理解如何在「同理」與「引導」之間靈活運用。

透過這場分享，期待讓繪本不只是工具，而成為一段關係的橋樑，陪伴孩子也陪伴大人，一起走過成長的歷程。

親子共讀，不只是閱讀，而是一段關係的建立與累積。

   



 
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