你需要知道
什麼叫〔少腹不仁〕?
什麼叫〔少腹不仁〕?
看看你的下腹部(肚臍下方,恥骨上方),如果它鬆鬆垮垮、胖胖的,命令它“縮下腹”的時候,它卻不聽話、收不緊,那你就是“少腹不仁”。
也就是說,你的下腹「癱瘓」了。
這是下腹部的溫度下降、血循下降,導致功能喪失的結果。
為什麼會這樣呢?
腸胃有寒濕,導致整個肚子的溫度下降:
長期喜歡食冰涼之物、喜歡短時間內大量飲水(牛飲)、長期腹瀉……
心臟功能不佳導致氣血下不到腹部:
心臟無力、瓣膜閉鎖不全、甲狀腺疾病、長期肺部疾病導致心肺功能不佳……
腹部有實質性的瘀血阻滯,導致下腹氣血循環不佳:
子宮肌瘤、子宮內膜異位、卵巢囊腫、前列腺肥大……
{少腹不仁會衍生什麼問題?}
外觀來說,就是小腹會有越來越多的脂肪堆積,而且下垂;
小便的功能開始失常:
一喝水就想尿尿;一聽到水聲就想尿尿;或者尿尿尿不到馬桶;或者尿不乾淨,尿完還要再尿;夜間頻尿;慢性尿道炎……
再來的就是腰酸;
然後諸多婦科疾病:不孕、痛經、白帶……
{中醫治療及自我保健}
以中藥暖腎水、強化腎氣
活血化瘀,對於實質瘀滯的組織(如肌瘤、肌腺症、子宮內膜不正常增生、前列腺肥大、肥胖……)進行治療
不過食冰涼、不牛飲
根鎖:屁股內收,會陰收縮,同時下腹的氣微微上提。
很多人的體驗是:
「我明明在做下腹,但腰反而先舒服。」
睡覺時熱敷肚子,尤其是常常感覺肚子冷、腳冷的人(月經來時停敷)
希望大家都能有平坦、結實的下腹
!!
明原中醫診所
▸ 官方LINE預約:https://bit.ly/3vntKPC
▸ 地址:台中市潭子區圓通南路152號
▸ 電話:04-2536-7360
#中醫 #婦科調理 #不孕症治療 #三高治療 #慢性代謝症候群 #針灸薰臍療法 #月經週期療法 #低能量雷射 #五穀米養生
看看你的下腹部(肚臍下方,恥骨上方),如果它鬆鬆垮垮、胖胖的,命令它“縮下腹”的時候,它卻不聽話、收不緊,那你就是“少腹不仁”。
也就是說,你的下腹「癱瘓」了。
這是下腹部的溫度下降、血循下降,導致功能喪失的結果。
為什麼會這樣呢?
長期喜歡食冰涼之物、喜歡短時間內大量飲水(牛飲)、長期腹瀉……
心臟無力、瓣膜閉鎖不全、甲狀腺疾病、長期肺部疾病導致心肺功能不佳……
子宮肌瘤、子宮內膜異位、卵巢囊腫、前列腺肥大……
外觀來說,就是小腹會有越來越多的脂肪堆積,而且下垂;
小便的功能開始失常:
一喝水就想尿尿;一聽到水聲就想尿尿;或者尿尿尿不到馬桶;或者尿不乾淨,尿完還要再尿;夜間頻尿;慢性尿道炎……
再來的就是腰酸;
然後諸多婦科疾病:不孕、痛經、白帶……
很多人的體驗是:
「我明明在做下腹,但腰反而先舒服。」
希望大家都能有平坦、結實的下腹
明原中醫診所
▸ 官方LINE預約:https://bit.ly/3vntKPC
▸ 地址:台中市潭子區圓通南路152號
▸ 電話:04-2536-7360
#中醫 #婦科調理 #不孕症治療 #三高治療 #慢性代謝症候群 #針灸薰臍療法 #月經週期療法 #低能量雷射 #五穀米養生
相關文章
-
我不時會聽到一些同學跟我分享靜坐時、或靜坐後對身體的覺受,有許多跟〔水〕是很有關係的。
例如一個同學說:
「那天晚上,我剛以為要睡著了,突然有莫名的力量讓我感覺我在床上不自覺的像鐘擺一樣 5分 、10分 、15分的轉動,然後好像發出ㄜˊ的聲音……我從床上站起來 對著房間大喊:我不要、我不要……」
-
「你這個腰痛可以用中醫治療」
「你這個腰痛可以用中醫治療」
「什麼?中醫可以治腰痛?我都不知道!」
當下聽了有點驚訝,但想:不知道的應該是少數。
不想,後來又遇到一個腰痛吃消炎止痛藥的病人,同樣驚訝的說:中醫可以治腰痛?
-
夏至過後三伏日期間,是整年度天氣最熱的時候
夏至過後三伏日期間,是整年度天氣最熱的時候,三伏依序為初伏、中伏、末伏(今年日期7/19、7/30、8/9),在這段期間人們會感到身體的能量充足、活動力上升、血液循環加快、毛孔開泄,身體處於一種相對高代謝狀態,也是人體陽氣最旺盛的時候。