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用拳擊打開身體的力量開關，讓訓練變得有趣又有感！
不論你是剛接觸拳擊的新手，還是想強化體能、紓解壓力的進階訓練者，
義勇拳團都將是你最佳的訓練夥伴。
 

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課程特色與目標

1. 無需基礎，從零開始
2. 安全分段引導，避免運動傷害
3. 團體氛圍 × 互動鼓勵 × 舒壓舒心

⚠️【可插班】
開課後可插班上課，費用請私訊義勇軍官方 LINE 洽詢。
義勇軍 LINE 官方帳號：@078toxdj

課程師資

課程規劃

參加對象

18 歲以上，對拳擊有興趣者、尋找拳擊訓練夥伴，均可報名。

開課時間及地點

週四下午 15:30（持續開班中）
週五晚上 18:00（開課日期:待定）
上課地點：健身義勇軍（台中市西區向上路一段 268 號 B1）

報名方式

網路報名 https://forms.gle/2CAxEqzgU9X2JfFy9

報名人數與時間

滿四人即開班

報名費用

單堂課程體驗：$550/堂
週期 12 堂課：$6,000（ 插班可私訊義勇軍 LINE 官方帳號：@078toxdj 詢問）
舊生續報優惠：$5,400（館內學生同享舊生優惠價）
 

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其他注意事項

⚠️請務必仔細閱讀，以免影響權益⚠️

（一） 因運動安全考量，如未配戴適合之運動裝備，教練團有權禁止學員參與該活動。

（二）若遇豪大雨、打雷等足以影響學員安全之天候情況，教練團將最晚於當日 18:30 前決定宣布課程暫停乙次。（一般正常雨勢之天氣狀態，課程仍將正常舉辦。）

（三）為維護課程安全，課程中請遵守教練指導。

（四）
教練團依現場天候狀況、多數學員狀況、場地狀況等，保有調整修改權力，若因氣候因素、教練團臨時狀況，主辦單位保有微幅調整修改權力。

（五）若遇到颱風、強烈地震等不可抗拒因素，課程當日為台中市政府宣布停班停課之公告，當日課程將自動暫停乙次，並統一以週末補課日為第一選擇日期。補課日期將另行公佈。


（六）取消和退款政策：因事不克參加者，可申請轉讓或是退費，於課程前十天取消報名退費二分之一，第二堂課前取消報名，退費五分之一，逾期恕不退費。並須扣除相關贈品費用，申請退費者請提供銀行帳戶，退回金額將扣除行政手續費。


（七）本課程非大型活動，不具競賽性質，故無保險服務，本人知悉本課程不包含保險，請學員自行爭酌是否另行加保。


（八）學員若因故無法參與當週課程，將視同缺席，恕不提供延課或另行補課。

（九）如您曾發生下列症狀及狀況，屬猝死高危險群，請諮詢醫生專業判斷，慎重考慮自身安全，切勿勉強參加。
　　A. 不明原因的頭暈、胸部不適（胸悶、胸痛）、呼吸困難
　　B. 突然失去知覺
　　C. 高血壓（>140/90mmHg）
　　D. 心臟病
　　E. 腎功能異常
　　F. 糖尿病
　　G. 高血脂（總膽固醇>240mg/DI）
　　H. 家族心臟病史（一等親在60歲前發生心臟病或猝死）
　　I. 癲癇

（十）本人同意並授權教練團於本活動中拍攝、使用、及公開展示本人之肖像（包含照片及視訊影像）、名字、聲音於本活動作品上。除主辦單位與本課程相關贊助單位，基於宣傳用途之播放、展出或登載行為外，不得另做其他用途。


（十一）本人同意授權主辦單位得將前述著作，以各種管道或印刷方式呈現授權內容之全部或部分、並可公開發表，無須再通知或經由本人同意，唯公開發表時必須尊重本人之形象。



（十二）本課程以喜愛拳擊運動民眾為招募對象，非拳擊教練（師資）培訓班，若發現有學員以電子器材方式，以任何形式刻意全程記錄課程內容，經屢勸不聽或不願配合，主辦單位有權謝絕繼續參與課程，剩餘課程退費金額比照一般退費規範。


（十三）本課程家人、朋友謝絕旁聽，除教練團與主辦單位相關人員外，如有特殊需求，請洽隨班教練，若因故需暫時離開群體時，務必告知教練，以策安全。

（十四）本人是自願參加本活動，並願意承擔自身的意外風險及責任，並無權向主辦單位（包括教練、職員、直接或間接與活動有關人士、工作人員或組織等）、及其它相關機構等，對本人在訓練中、往返活動場地途中、活動中發生或其引致之自身意外、死亡或任何形式的損失索償或追討責任。

（十五）本人聲明：本人身體健康及有能力參加本活動，並經由執業醫生確認本人之體適能合乎參加該活動。

（十六）本課程無傷停機制，運動具有潛在運動傷害之風險，在課程中，如遇運動傷害之學員，需主動通報教練團，教練團將給予專業醫生及治療師之建議，並於受傷期間的課程中，給予個別化恢復運動能力之訓練及建議。

（十七）主辦單位不定時會有廠商合作，通常需要配合宣傳（如：發文、指定hashtag、參加廠商網路活動等），條件的內容會事先跟學員說，也會徵詢大家的意願後再執行。

（十八）必須遵循上述規定且遵守課表規則與教練指示，以上事項如有未盡事宜，得隨時修訂之，本活動單位保有更動修改之權利。


（十九）完成報名繳費之參加者，視為同意以上聲明。



（二十） 任何報名相關疑問，歡迎洽詢 volunfit@gmail.com 或私訊義勇軍官方 LINE【@078toxdj】 。