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恐慌症
    恐慌症(Panic Disorder)是一種焦慮症類型,特色是反覆出現非預期的強烈恐慌發作(panic attack),身體感覺像是失控、昏倒、窒息,甚至「快要死掉」的感覺。因此,患者可能會為此有進出急診室的經驗。   

根據精神疾病診斷準則手冊《DSM-5-TR》,恐慌症的診斷準則包含以下內容:

A. 反覆且非預期的恐慌發作

恐慌發作來得非常突然,多半在幾分鐘內達到高峰,結束後雖然身體逐漸恢復,但常留下強烈的不安與害怕,擔心下一次恐慌隨時又會冒出來。
恐慌發作期間需伴隨下列症狀中的至少四項:
  • 心悸、心臟怦怦跳或心跳加速
  • 流汗
  • 顫抖或發抖
  • 呼吸急促、呼吸困難或窒息的感覺
  • 喉嚨有梗塞感
  • 胸痛或胸部不適
  • 噁心或腹部不適
  • 頭暈、步伐不穩、頭昏、快要暈倒
  • 冷顫或發熱的感覺
  • 感覺異常(如:麻木或刺痛的感覺)
  • 失現實感(不真實的感覺)、失自我感(自己的心智與身體脫離的感覺)
  • 害怕失控或「快要瘋掉了」
  • 害怕即將死亡

B. 至少有一次發作有下列其中之一的症狀或兩個症狀皆有,持續一個月(或更久):

  1. 持續關注或擔心恐慌再次發作或發作的後果(例如:失去控制、心臟病發作、「快要發瘋了」)
  2. 因擔心恐慌發作而出現明顯適應不良的行為。(例如:避免運動、避免不熟悉的情境、避免搭交通工具、避免獨處等。)
 

C.此困擾無法歸因於某種物質或其他身體病況。(例如:濫用藥物或醫療用藥引起;甲狀腺機能亢進、心肺疾病等問題。)

D.此困擾無法以其他精神疾病做更好的解釋。(例如:社交焦慮症:恐慌發作不僅是對害怕的社交場合所發生的反應;特定畏懼症:不僅是對特定的畏懼對象或情境所發生的反應,以此類推。)

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