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筋膜分享
筋室|顱骨調整小技巧|台東整脊|台東徒手按摩
💆🏽‍♂️筋室|顱骨調整小技巧

「有時候覺得臉歪歪的,
拍照都要喬角度喬半天…
直到遇見顱骨調整,
才發現原來有超多壞習慣🤣!」

很多人臉部出現歪斜或不對稱,
往往不是「天生」的,
而是來自長期單側用力(咬合、睡姿、托腮)、
拉著顱骨與肌肉筋膜產生影響。

在筋膜緊繃、壓力累積的狀態下,
適度的顱骨調整技巧,
能幫助釋放張力,
讓頭頸與臉部更放鬆,
視覺上也能恢復平衡感✨

❇️小提醒:
以上內容屬於一般運動與按摩觀念分享,非醫療建議;若有疼痛或特殊狀況,建議尋求正規醫療院所評估。
顱骨調整技術也是按摩手法之一,效果有限,且持續時間受個人生活習慣與肌肉張力影響而不同!

———( ´ ▽ ` )———

顱骨調整歡迎預約
「瑋靖師傅與洪翎師傅」🫶🏼

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