拿捏小教室
很多人以為「腰痠背痛」就是姿勢不良或椎間盤問題|台北客製按摩,淡水客製按摩
很多人以為「腰痠背痛」就是姿勢不良或椎間盤問題,
但你知道嗎?其實有一個很常被忽略的關節,就是——薦髂關節。
這個關節就在你的骨盆後側,左右兩邊各一個,
平常走路、彎腰、久站都需要它穩定。
但一旦薦髂關節「卡住」或「紊亂」,你可能會出現這些狀況:
• 單側下背痠痛,常常痛在屁股尾椎旁
• 翹腳或站一邊特別舒服,但越來越依賴
• 腿長突然覺得一邊比較長(其實是假象)
• 起床轉身、下床時特別卡、特別痛
關鍵不是硬拉筋、貼藥布,而是調整骨盆的「排列與穩定」。
我們會用徒手調整鬆開卡住的關節,再教你喚醒穩定肌群,讓骨盆重新回到該有的位置。
腰不一定有問題,可能是骨盆在求救。
拿捏到位 整復工坊
新北市淡水區民權路111號3樓A01室|
預約專線 0983106898
#淡水痠痛 #徒手調整 #骨盆卡卡 #推薦整復 #竹圍捷運站 #拿捏到位整復工坊
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