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中風復健|肩關節脫位的原因與治療
2025/07/24肩關節是我們人體活動度非常大的關節,因此與髖關節比較,肩關節必須犧牲穩定度來達成日常生活活動。因此我們可以了解為何中風後偏癱的患者及照顧者,如果未被告知如何照護肩關節,是很容易產生肩膀問題。很遺憾的是
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中風復健|坐到站訓練解析
2025/06/20坐到站可說是我們獨立生活的前提,也是日常生活最常發生的活動之一,健康成年人平均每天進行約60次的坐到站動作。由於中風後軀幹及上下肢失去平衡及動作的控制,導致執行活動的困難。即使個案已經可以獨立站起,走
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中風復健|改善慢性腦中風個案的行走功能
2025/06/20神經損傷(腦中風、腦傷、脊髓損傷)個案的行走功能相信是許多人在復健過程中的重點目標,這次的臨床指引總共討論八項訓練內容,團隊將最重要的活動敘述總結(Summary of action statemen
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中風復健|步態訓練三大重點原則
2025/06/20過去我們曾介紹一些有關腦中風後常見的步態,包括環繞式步態、臀中肌步態、跳躍式步態、膝過伸步態,然而因爲不同腦傷狀況,會有許多不同的步態表現,因此也必須根據個案狀況去做相對應的訓練調整,但如果我們能了解
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中風復健|什麼是核心訓練?物理治療師圖文說明
2025/06/20中風後除了造成患側肢體出現動作障礙外,也常伴隨核心無力和姿勢控制不良的問題。根據研究顯示,中風後個案多數以日常活動當作進步指標,而核心的控制能力會與平衡、步態有很大關係。因此常會聽許多人說要核心訓練,
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中風復健|什麼是平衡訓練?了解三種日常生活中的平衡能力
2025/06/20平衡訓練一直是腦中風復健中重要的一環,而一個人的平衡能力受到許多因素的影響,包括認知(如警覺、定向感、注意力)、心理(如害怕跌倒)、神經肌肉系統(如肌肉張力、動作控制)、肌肉骨骼系統(如關節活動度、肌
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中風觀念|肩膀疼痛,如何避免六大NG動作
2025/06/20邱先生是個年輕復友,中風後因很努力地練習爬升梯和抬手,未注意到手臂的動作和活動的難易度而造成肩膀疼痛、肌鍵破洞、肩關節唇破裂合併積水等問題,最後導致要做關節鏡手術治療,因此他也將這個經驗分享給其他復友
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中風復健|手臂的動作功能恢復
2025/06/20生活中會有需要使用雙手的時刻,但看到許多中風個案復健患手多年,往往生活中最後只使用好手操作,放棄患手過去重建的功能,這類情況值得我們深思。使用較佳的訓練方法及輔具其實是有可能讓患手恢復「自由抓放物品&
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中風復健|行走動作模式訓練
2025/06/19近代文獻中的中風復健主要以任務導向訓練為主要介入方式,例如不會坐到站,就反覆坐到站,跨階不穩就一直跨階,走路不穩,就一直練走,只要練習的次數夠多,個案自然會找到平衡。