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美國最新成人腦中風復健與恢復指引:最想告訴我們的事
2026/09/01這份最新的 2026 AHA/ASA 成人腦中風復健與恢復指引,集結了全球頂尖實證醫學,向全世界大聲宣告:「中風復健是一場終身的大腦重塑之旅;只要接受新的復健計畫、正確的強度、定期的評估與全方位的支持,恢復就從現在開始,永遠不嫌晚。」
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解構中風後「黃金期」的迷思:如何創造下一個黃金復健期?
2025/06/20根據健保資料庫統計指出,腦中風後的前六個月是黃金復健期,多數人在這個時期進步最快,但到了慢性期就開始停滯不前,到底真正的原因是什麼,今天就替大家解構為何「黃金期」進步最快,但「黃金期」後就開始停滯,以及如何創造下一個「黃金復健期」。
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中風復健不是「有動就好」一圖看懂「活動、運動、復健」的本質
2026/06/03許多中風復友常說:「我都有自主復健,我每天走路、握球、自己吃飯洗澡。」實際上從神經復健的角度來看,有在動 ≠ 有在運動 ≠ 有在復健,今天就幫大家深入整理「活動、運動、復健」的定義和本質。
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中風出院後如何安排復健?健保、長照、自費
2025/06/20剛中風時,最一開始一定是入院治療,等身體的病況穩定後就會開始住院復健,根據後續狀況轉院或是準備返家照顧,出院後返家則可以規劃門診復健(醫院、診所、治療所),而現在有長照2.0居家復能,可提供少次數居家。
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中風復健與中風復能不同,你想要的專業是什麼?
2025/06/24小芳:「為什麼我的老師要我用左手喝水,但我就是希望我的右手也可以喝水呀,能不能就訓練我的右手呢?」
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一對一復健|自費復健|治療師選擇指南
2025/06/24腦中風後想要恢復得更好,最重要的就是復健,因此當我們選擇自費復健時,無非是希望能協助我們突破目前的瓶頸,因此找到一位合適的治療師,會關係到復健時的信心和效果,也會影響後續生活的品質。
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中風復健每天做就一定有效嗎?
2025/06/24常在思考如何提升中風復健的成效,哪些關鍵點是需要大家一起來努力的,過去也提過有關大腦神經可塑性十大原則,這篇想單純就復健內容本身來探討須考量的因素有哪些?
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中風復健為何不簡單? 物理治療師突破盲點
2025/06/24一般人對中風復健有迷思,認為「手沒力就抬手,腳沒力就抬腳,多練走路就會走了」,這些話看似很合理,但對個案來說是很困難的(因為真的抬不起來)。物理治療師陳俊宇表示,中風個案與一般人訓練方式不同,一般肌無
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中風復健遇到瓶頸了怎麼辦?
2025/06/24在中風復健的過程當中總是會有起伏,如果你感到疲倦、厭煩或感到壓力,你的說話和活動就會受到影響。這些退步可能持續個數小時、數天甚至數星期。但隨著時間推移,它們會變得更好。如果沒有變好反而變差,那該與你的