舉力來說
ITF J60 SINGAPORE 台南網球體能訓練|永康區推薦健身房
✅ 02.02.2026-07.02.2026
🗓️ 09.02.2026-14.02.2026
Week 1 – Singles QF / Doubles Runner-up
Week 2 – Singles QF / Doubles Champion 🏆
感謝子毅一起努力拚戰,讓我們拿下這次的好成績🫡
感謝昀珊教練幫我加強體能訓練與調整🙏
謝謝紅牛聰勁的贊助與支持🙏
也謝謝所有支持我的人,我會繼續努力、持續進步 👏
感謝魏老師的治療,及鼓勵我
特別感謝 Head瑜飛運動科技贊助
特別感謝中華開發金控
特別感謝南瀛網球發展協會贊助
感謝安定網球團隊的各個教練指導
🙏🙏🙏🙏

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J60國際青少年網球錦標賽—新加坡站男子雙打冠軍 台南網球體能訓練|永康區推薦健身房
情人節這一天有個最棒的禮物
辛苦一直在為夢想努力奮鬥的選手 -
114學年度高中籃球甲級聯賽 永仁高中晉級四強! 籃球專項體能訓練|台南運動表現
實際賽事與長期帶隊經驗,累積豐富的實戰訓練經驗,
系統化的肌力與體能訓練,訓練後的運動按摩與運動防護,協助選手建立穩定的運動表現基礎與在高強度的比賽維持最佳狀態。
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校園肌力與體能訓練講座分享|金華國中籃球隊 籃球員體能訓練|台南體能教練
舉力教練受邀至台北金華國中,與國中籃球選手分享運動員成長歷程、訓練觀念與傷害預防的重要性。
希望透過正確的體能訓練觀念,幫助年輕運動員更知道如何照顧自己及走得更遠、更健康。