學員見證
中風步態 (三):跳躍式步態
中風步態第三步曲 – 跳躍式步態,所謂跳躍式,就是使用健側腳墊腳尖的方式去讓患側腳擺盪跨出,會使用這種步態的原因,大致上包括患側膝蓋無法放鬆彎曲,大腿無法彎曲、腳垂足等原因。以下影片可以發現,個案左腳無力擺盪跨出,因此會使用右腳墊腳尖的方式,讓左腳比較順利跨步。
臨床上觀察,若是下肢有伸直協同動作或是小腿痙攣的個案,比較會使用骨盆上抬/環繞式步態呈現,而跳躍式步態多數是下肢低張無力的情況,大家可以再去觀察臨床個案是否有這樣的情形。
改善方式可以訓練軀幹的直立能力、患側骨盆動作、大腿彎曲動作的控制連結,利用本體感覺神經肌肉誘發術來增進感覺動作能力,皆有助於患側肢體的離地能力。
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從步態週期到步態分析〡重建走路的動作記憶
中風後要重新走得穩、走得夠快是一件不容易的事,許多人告訴我要多走路,但腳一直不聽使喚,其實走路不只是練動作,而是需要身體與大腦的高度整合。步態的重建是從有意識地控制到自動化的適應過程。這篇文章會從動作控制的角度帶你認識走路的「標準流程」(步態週期),解釋物理治療師如何幫你「走路健檢」(步態分析),找出卡住的原因,並將走路的關鍵姿勢與動作重建起來。
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中風復健|步態訓練三大重點原則
過去我們曾介紹一些有關腦中風後常見的步態,包括環繞式步態、臀中肌步態、跳躍式步態、膝過伸步態,然而因爲不同腦傷狀況,會有許多不同的步態表現,因此也必須根據個案狀況去做相對應的訓練調整,但如果我們能了解
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中風復健|上下樓梯的步態週期
回想當初實習時,老師會教中風個案如何上下樓梯,當時大家都被教導一個口訣叫作「好人上天堂、壞人下地獄」,意即上樓梯時好腳先上,患腳跟上,下樓梯時患腳先下,好腳再下。