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脊柔運動工作室

-嬋柔運動,器械嬋柔課程,台中嬋柔運動,南屯區嬋柔運動
脊柔運動工作室-嬋柔運動,器械嬋柔課程,台中嬋柔運動,南屯區嬋柔運動
專欄文章
【在脊椎裡，畫一個無限的 8 】
在器械嬋柔裡的每一次繞圈、畫 8，
總是有著截然不同的身體感受。

前彎的軀幹，連結著背對的肩膀，
打開的雙手，尋找著平衡的張力。

真正的細節，是藏在肩胛骨裡的那個「8」字旋轉。
隨著木桿的引導，感受肩膀不再只是單調的上下移動，
而是在立體空間中，畫出連續不斷的無限符號。

那種從緊繃到鬆動、從卡頓到流暢的轉折點，
是練習過程中最讓人著迷的體感。
身體的空間，就在這無止盡的流動中慢慢長出來。🌱

#肩胛骨流動  #南屯嬋柔 #器械嬋柔 #Figure8 #GYROTONIC

 
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電話 : 0911869412 地址 : 台中市南屯區寶山六街56號
  • 服務項目

    脊椎側彎矯正術後物理治療物理治療所

  • 特別關鍵字

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