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這不是宗教，這是源於印度的一種梵唱:Kiirtan。

全部的人逆時針旋轉，唱誦著Mantra: Babanam kevalam (這一切都是愛）

這個梵咒有8個音節，這8個音節的作用是從海底輪彈跳8個脈輪至頂輪，清理中脈，喚醒昆達里尼的能量。

當一大群人圍著圈圈逆時針跳kiirtan ，它就創造了一個撓場。

這個撓場會將中脈裡卡住的能量向上清理、提升

中脈卡住的能量有可能形成疾病或各種混亂的情緒。

Kiirtan 的時間可能持續3個小時、6個小時、9個小時，甚至數天。於是撓場就在其中不斷被強化，就像一個超級巨大的洗衣機，透過強烈的渦流，清理中脈。

唱kiirtan 到一個程度，我會感覺到自己非常想跳舞。

我是一個在天空裡的舞者。

幾次經驗之後，我明白：每當我感覺到自己很想跳舞，就是我的昆達里尼被喚醒的樣態。

在那樣的狀態下，我感覺自己充滿能量，充滿希望，有無限的創造力。
也在那樣的狀態下，我會看到自己真正想要的生活、真正想做的事。

這驗證了：當我們處在脈輪不同的層次，我們會有不同的感覺、不同的念，而不同的念創造不同的世界。

尤其在整個梵唱的最後（最後總是整個能量最聚集、最高潮的時刻），你真的可以感覺身邊的人中脈裡面的東西都被拉出來飄到天空。

但，不管如何
我想說的是，真正的解脫之路、靈修之路，是啟動你內在最大的動能，是開啟你在固化的日常中，未被喚醒、或不敢喚醒的巨大能量，絕對不是溫水煮青蛙式的“接受”。

我在唱kiirtan 時，深刻的體悟到這一點。

因為那能量場如此巨大、那清理的力量如此巨大，而隨著那巨大的旋渦來到頂輪的位置，你真實感受到每個細胞都如此鮮活、喜悅，卻又如此平靜。

在那個位置，沒有人是沒有力量的、沒有人是“先天體質脆弱的”，只有未被喚醒的能量。

而要在生命中活出有如百人合唱kiirtan般 的巨大能量，就要：
勇敢去做你喜歡做的事！！

勇敢去做你喜歡做的事！你才可能點燃內在巨大的動能。

靈修與靜坐，絕對不只是一種放鬆的技巧

它是一種絕對專注、清晰的練習，同時又將你帶入奧秘的國度之中。

奧秘來自於整個感知度的改變。

未來，我們將把靜坐與靈修課程安排在診所之中，希望靈性的成長能與中醫的治療相輔相成，Namaskar 🙏