你需要知道
〔深入靜坐第一課〕
如何好好的定着在集中點?
如何做好:我在宇宙中靜坐?
內外在行為控制為什麼會影響靜坐的品質?
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明原中醫診所
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「如果你有空,你最想做什麼?」
身為三個孩子的媽,她不知道什麼叫“有空”,也不敢妄想“有空”,於是……日復一日,她沒有“想做的事”了。
這是一個令人落淚的答覆,裡面隱藏了太多的壓縮。
然而,即便已經如此,她還是一個挫敗的媽媽。 -
《要有最大的動能,就要勇敢去做你喜歡做的事》
這不是宗教,這是源於印度的一種梵唱:Kiirtan。
全部的人逆時針旋轉,唱誦著Mantra: Babanam kevalam (這一切都是愛) -
身體永遠是對的。
在‘’人‘’這個能量體的發展中,〔身體〕的發展是最成熟的:內分泌系統、神經系統、五臟六腑……是這麼精密而和諧的運作著;而我們的〔情緒體〕則充滿了不穩定性;至於〔靈性〕,則不見得每個人有適當的開展。