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一對一籃球運動表現|台南體能教練|永康區體能教練
2025/11/14跳的更高、跑的更快、撞的更…..遠
每天都在準備的路上
祝福大家都能追夢成功
量身打造屬於你的訓練課表 -
全國籃球3對3錦標賽國女組冠軍|台南選手體能訓練|永康區選手體能訓練
2025/11/14週末舉力教練隨隊一起北上參加比賽
協助賽前熱身、場上表現到賽後恢復
每個環節都是細節 -
高爾夫選手場下訓練日常|台南高爾夫體能教練|永康區體能訓練
2025/11/14《1對1私人教練課》全方位提升在高爾夫球場上的表現
核心控制、上肢穩定、下肢發力
訓練的不只是肌肉,是整個動作的連動性和輸出效率。 -
打球前的熱身攻略|永康區肌力訓練|永康區 健身教練推薦
2025/11/14打球前就像開機一樣,身體熱了,動作才會順
這套動作每天花幾分鐘,能讓你揮桿更自然
預防下背、肩膀、髖關節不適 -
高雄 | LD&RONIN
2025/11/14「專業授權施工門店」
LD&RONIN
門店地址:高雄市鳳山區頂明路322號
連絡電話:0986-639-113 -
台鋼科大籃球隊訓練紀錄|台南健身教練|永康區體能教練
2025/11/14從1對 12到1對22?!今天還有厲害的助教
希望下次衝刺的速度能比躺平還快 -
認真努力為自己夢想付出都是菁英中的菁英!台南體能訓練課程|永康區健身房|
2025/11/14一年前的今天,有機會進入國家運動訓練中心,協助台灣最頂尖的菁英選手,一起到運動員夢想中的最高殿堂。
一年後的今天,回到台南母校,加入南台灣最強的甲組女籃團隊,一起打進球員夢想中的小巨蛋。 -
BMW F10新款動態光影氣氛燈
2025/11/14感謝BMW F10車主信任
新款動態光影氣氛燈可與車輛功能連動
✔︎調整空調時燈色即時變化──升溫變紅、降溫變藍
✔︎四門未關自動警示
✔︎打方 -
馬桶塞住怎麼辦?
2025/11/14 -
皮膚常用的止癢消炎藥物效果/速度比較
2025/11/14 -
想提升日常體能、改善情緒節律、或找溫和能量練習的朋友看這裡~
2025/11/14 -
廟會錄影 │ 神來一筆《紀錄片》台西奉安宮五聖恩主宮三載圓科繞境《MV精華預告》
2025/11/13廟會錄影 │ 神來一筆《紀錄片》台西奉安宮五聖恩主宮三載圓科繞境《MV精華預告》#台西奉安宮 #五聖恩主公 #繞境