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我不要跟你玩了啦!!我家有個輸不起的孩子~談如何增進孩子的挫折忍受力
2025/12/05在一些競賽性的遊戲中,輸贏是常有的事情,有的孩子對於輸贏較不在意,可是有的孩子卻非常計較輸贏。
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睡眠與失眠~睡眠、清醒與睡眠生理時鐘
2025/12/05睡眠品質好不好,與清醒時的精神狀態關係密切,根據研究顯示1/3國人有睡眠品質不佳的情形,當我們面臨睡眠的問題時,除了服用安眠藥之外,是否還有其他的解決之道呢?
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生氣蟲蟲來找碴-如何因應孩子的生氣情緒
2025/12/05孩子生氣就像是快樂、興奮、難過一樣,是一種十分正常的情緒,常常聽見師長焦急的問當孩子生氣時怎麼辦,卻鮮少聽到有人問,當孩子快樂的時候怎麼辦?
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小木偶的長鼻子 - 如何看待說謊的孩子
2025/12/05在孩子的成長過程中,家長可能會對說謊這個行為感到非常的頭大。父母很輕易的會把說謊和 “不誠實”、“小時候這樣長大怎麼辦”、“以後會被抓去關” 等等嚴重的後果連接起來,而陷入了災難化思考,感到十分焦慮。
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請聽我心-察覺孩子隱含的情感需求
2025/12/05在孩子成長的過程中,父母親是主要的社會化執行人,透過自已的行為表現在影響著孩子。
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如何避免「比較」所帶來的負面情緒
2025/12/05在心理治療室中,常聽見個案們因為和他人比較,而產生諸多批判自己的聲音以及不滿足的情緒。
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適時幫孩子按個讚─談正增強的力量
2025/12/05喬喬是一位小學二年級的小女生,與喬喬初見面時,她手緊緊拉著父母親,「她膽子很小,尤其是面對第一次見面的人」媽媽這樣說。
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睡不著時怎麼辦?運用心理學的方式降低對於「睡不著」這件事情的挫敗感
2025/12/05重新建構對於「睡不著」這件事情的想法,增加放鬆的機會。
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成為快樂的小一新鮮人
2025/12/05轉眼間,孩子即將進入小學,成為小學的新鮮人,由於小學的生活與學習型態和幼兒園有相當大的不同,這不僅對孩子來說是一個挑戰,對於父母而言,也是一個新生活與學習的開始。
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診所設計「高效率櫃台」超簡單!專業 × 動線 × 實用的密技
2025/12/05設計裝修完成陳醫師開心的說:「我們診所看起來很專業,不是因為我的醫術變強或是醫療儀器而是櫃台!」這個案例超真實。
大多的患者在走進診所的前 5 秒,就會根據櫃台外觀判斷診所專業度。難怪櫃 -
更換電動車前輪|屏東氧氣機租借|高雄氧氣機租借
2025/12/05昨日上午到監理站拿取車牌,更換電動車前輪,記錄二位客戶的需求與留下聯絡方式,以及更換電動車的電路板。
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酷駕
2025/12/05酷駕機場接送管家