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認識疼痛｜疼痛的芳香照護
你是否曾經這樣想過——「這點小痛，忍一忍就過去了吧？」
可是，疼痛真的能忽視嗎？
我們身邊的家人——小孩、長輩，甚至自己，
總是會在某些時刻感到疼痛，但你真的了解這些疼痛的原因嗎？
是短暫的痠痛，還是身體發出的求救訊號？
為什麼會痛？痛是一種病嗎？
事實上，疼痛不只是感覺，而是身體在向你發出訊號！
忽視它，可能會讓小問題變成大麻煩。
疼痛的真相——它其實有很多種！
不同的疼痛，代表不同的狀況，你真的分得清嗎？
🔹 痠痛 vs. 刺痛 —— 是疲勞累積，還是神經受損？
🔹 悶痛 vs. 脹痛 —— 是氣血不順，還是體內發炎？
🔹 短暫的痛 vs. 慢性的痛 —— 是可以恢復，還是長期困擾？
有些疼痛是身體自我修復的一部分，
但有些疼痛，卻可能是健康出現問題的警訊！
該忍耐、吃藥，還是另尋方法？
當疼痛來襲，我們應該怎麼辦？
✅ 小孩的「成長痛」，需要關心還是醫療？
✅ 長輩的「風濕痛」，是老化還是潛在疾病？
✅ 自己偶爾的「頭痛、肩頸痠痛」，真的只是累了嗎？
疼痛管理從了解開始！
🌟 不再輕忽身體的求救信號
🌟 學習認識疼痛的類型與影響
🌟 找到適合的舒緩方式，避免錯誤處理
疼痛不是宿命，而是身體的提醒！
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連絡人: AFA 信箱 : afalohas@gmail.com
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    催眠課程催眠療癒心靈療癒

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