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▎療程介紹
縮乳頭／乳暈手術是針對乳頭過長、過寬或乳暈面積較大等情況，透過手術方式調整外觀比例，使胸部整體線條更加協調。
乳頭或乳暈大小可能受到先天遺傳、懷孕哺乳、體重變化、老化或個人體質等因素影響。若因外觀造成穿著困擾或影響自信，可經由專業醫師評估，依個人需求規劃適合的改善方式。
◉ 適合評估對象
1.乳頭突出、過長或過寬者。
2.乳暈範圍較大，希望調整比例者。
3.因懷孕、哺乳或年齡變化導致乳頭或乳暈外觀改變者。
4.希望改善胸部整體美觀與對稱性者。
▎手術介紹
縮乳頭／乳暈手術會根據個人胸型、乳頭高度、乳頭直徑及乳暈大小，由醫師進行術前測量與設計，規劃適合的調整範圍。
縮乳頭手術主要針對乳頭高度或寬度進行修整，透過切除部分多餘組織後重新塑形及縫合，以改善乳頭過長或過大的外觀。
縮乳暈手術則是在乳暈周圍依照預先設計的範圍移除部分皮膚組織，再進行精細縫合，調整乳暈直徑，使其與乳房比例更加協調。
若同時存在乳頭及乳暈比例問題，也可由醫師評估是否合併進行調整。手術方式及切口設計會依個人條件、組織狀況及治療目標客製化規劃，以兼顧美觀與功能保存。
▎術後保養
◉ 保持傷口清潔乾燥，避免碰水或污染。
◉ 按時服用藥物並依約回診追蹤。
◉ 穿著支撐性適當、避免壓迫傷口的內衣。
◉ 術後初期避免劇烈運動、提重物及胸部受到摩擦或撞擊。
◉ 避免抽菸、飲酒及熬夜，有助於傷口癒合。
◉ 若出現異常出血、劇烈疼痛、持續腫脹或感染徵象，應立即回診檢查。
◉ 術後 1～3 天： 傷口可能有輕微腫脹及不適感。
◉ 術後約 7～14 天： 腫脹逐漸改善，依醫師評估安排拆線或後續照護。
◉ 術後數週至數月： 疤痕逐漸成熟，外觀持續恢復自然，實際恢復時間因個人體質而異。
▎常見問答
Q：縮乳頭和縮乳暈可以一起進行嗎？
A:可以。若同時有乳頭及乳暈比例上的需求，醫師可能會評估於同一次手術中合併調整，實際方式仍需依個人情況規劃。
Q：手術後會留下疤痕嗎？
A:任何手術皆可能留下疤痕。醫師通常會將切口設計於乳頭或乳暈邊緣等較不明顯的位置，並透過細緻縫合降低外觀影響，但疤痕恢復情況仍與個人體質及術後照護有關。
Q：恢復期需要多久？
A:一般術後前幾天腫脹較為明顯，約 1～2 週逐漸改善，組織及疤痕仍會隨時間持續恢復，完整穩定通常需數個月。
Q：術後多久可以恢復運動？
A:建議術後初期避免劇烈運動及胸部肌肉過度出力，恢復運動時間應依醫師評估及個人恢復情況調整。
Q：每個人都適合做縮乳頭或縮乳暈手術嗎？
A:不一定。是否適合接受手術需考量乳房結構、皮膚狀況、既往病史及個人需求，由專業醫師進行完整評估後制定適合的治療計畫。
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