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頌缽空行
讓聲音帶你靠近感受，而不只是暫時休息
頌缽空行是一場一對多的聲音體驗，以金屬頌缽為主要媒介，結合冥想、聲音共振與結束後的回饋。
每一次活動會依老師設計不同主題，但我們在意的不只是讓人放鬆或睡著，而是透過聲音與安靜，陪伴參與者看見當下的感受，讓情緒有流動的空間，也重新靠近自己的內在狀態。
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體驗內容
當次主題與空間說明
呼吸或身體覺察
冥想引導
金屬頌缽聲音體驗
情緒與感受的自由流動
結束後的整理與回饋
每場主題與流程可能略有不同，實際內容以當次活動公告為準 -
適合這些狀態
想暫時離開忙碌節奏，讓自己安靜下來
不只想休息，也想整理近期的情緒與感受
想體驗冥想，但不容易獨自進入狀態
希望透過聲音與團體空間練習自我覺察
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體驗提醒
活動不要求一定要看見畫面、產生特殊感受或進入特定狀態。每個人對聲音的反應不同，只需要如實感受當下即可
活動資訊
頌缽空行屬於聲音、冥想與自我覺察體驗，不能取代醫療或心理專業。如對聲音高度敏感，或近期身心狀況較不穩定，報名前可先與老師確認。
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- 電話 : 0436035269 地址 : 台中市西屯區國安一路57號2樓
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服務項目
運動整復健身教練
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