



教練陣容
教練介紹

無論你是初學者還是進階挑戰者,教練將全程陪伴,協助你突破極限、養成持久健康的生活習慣!
READ MORE邁樂斯健身誕生於兩位教練的初心 ——
希望打造一個沒有業績壓力、沒有強迫推銷,真正讓學員專注於健康與自我成長的空間。
我們相信,健身不該是負擔,而是享受,因此我們摒除傳統健身房的壓力文化,讓學員能自在訓練,專注於自己的目標。同時,我們結合營養管理,幫助每位學員達成更全面的健康與生活品質。
邁樂斯不僅關注個人健康,也致力於社會公益。透過定期捐款、免費健身計畫和社區公益活動,我們希望讓每一次運動都成為幫助他人的機會。我們的核心價值包含:
從重量訓練、團體課程到專屬飲食管理,無論是一般體態調整、銀髮或孕期訓練,甚至備戰健美舞台,我們都提供最專業的指導與評估,陪你邁向更健康、更有力的自己!
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