雲林縣-O.Body虎尾運動按摩-虎尾運動傷害防護.虎尾筋膜放鬆.虎尾體態矯正-窩客幫-分身行銷廣告平台

按摩

運動按摩

雲林按摩

虎尾按摩

雲林運動按摩

O.BODY

康復訓練/運動按摩/運動矯正

以運動傷害防護、運動科學專業為背景的運動工作室，運動按摩有別於一般的按摩，以人體的解剖學為基礎，包含"動作傷害評估、生物力學分析、人體肌肉動力學、功能性肌肉解剖學"等相關的專業知識，提供專業的運動康復訓練、體態結構矯正、肌肉筋膜放鬆、運動整復等服務。並客製化個人不舒服的緊繃處設計動作伸展，利用拮抗肌、關節鬆動等原理來幫助客戶解決身體上的問題。費用首次一小時999，包堂可享優惠（一堂30分鐘，買十送一），另徵詢合作夥伴，歡迎運動醫學、運動防護、職能治療、物理治療相關科系等在學或畢業生一起加入！

您知道專業的運動員跟健身教練每天都花多少時間放鬆自己的肌肉嗎？
說出來您可能會嚇到，為了保持肌肉正常的彈性，他們往往花多少時間訓練，就花多少時間去放鬆

日常生活中只要您的肌肉有在負荷使用，就需要適度給它們休息，才能正常的生長，如果您因為長期生活或工作，需要常常使用它們，而您缺又忽略了放鬆的重要性，沒讓肌肉休息，那這可能是造成您現在身體如此緊繃、腫脹、痠痛的重要原因

若是您平常不知道自己該如何去精準放鬆正確的位置，那麼定期找專業人士幫您保養，也是個不錯的選擇。若是現在身體非常不舒服，建議您盡快放鬆身體的肌肉，否則除了痛疼以外，開始會慢慢出現更多的症狀喔

人類的身體大約總共有320種不同功能的肌肉群，每種左右各一對，所以總共640條，而除了不同走向、大小跟形狀的肌肉外，還有筋膜這個更為複雜的結締組織包覆著您全身大大小小的每個部位，您身上的每一處都有筋膜，如同天羅地網般地一層層包覆著您身體的每一處，人體就是個非常複雜的生物組織，因此，當您想要自行處理時，不論怎麼做，就是有些地方放不太到，但往往又不知問題出在哪裡，這就如同大海撈針一樣困難

既然如此，不如就讓O.body帶您一步步地探索，逐步揭開這複雜世界的神秘面紗，一層一層地讓您認識，並慢慢學會如何正確的使用自己的身體吧！！這將會是您一輩子的課題，請好好認真瞭解吧！！