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壯得離譜 Fitness Studio-健身房,南投健身房,草屯健身房

ABOUT關於我們

像家一樣溫馨的健身房

在生活繁忙的草屯街頭,我們選擇了這裡,決心落地生根,打造一個不急著要您變得強大,只想先陪伴您學會善待自己的地方。推開那扇明亮的門,沒有壓力繁重的器材聲,只有一抹像家一樣的溫馨。

工作室形象短片

教練Owen與Adam

他們不只是指導者,更是將心比心的「過來人」

除了擁有多項國際權威認證NSCA(美國國家肌力與體能協會)及NASN (美國國家運動醫學學院 ),他們更憑藉著對身體磨練的極致追求,在「國際公開自然健美邀請賽」等各大頂尖賽事中,橫掃群雄奪得冠軍殊榮。 這些冠軍頭銜,不是用來炫耀,而是化作實戰中的深層同理與精準理解。

正因為他們曾站上巔峰、摘下金牌,所以比任何人都清楚通往目標的每一步路。在您疲累時,他們能給予最精準的筋膜撫慰,那雙手彷彿能讀懂您身體的疲憊;在您迷惘時,他們陪伴您穩健地推起重量,那份篤定,來自於他們親身經歷過無數次冠軍級別的自我挑戰。

Emily店長&Owen教練

因為自己走過,所以更懂怎麼陪你前進

在國際比基尼與健美賽事的舞台上,Emily 店長與 Owen 教練用耀眼的國際金牌證明了極致的自律與專業。

但對他們而言,這面金牌最大的分量,來自於能與學員「感同身受」。每一次在課堂上對你說的「再堅持一下」,都是他們在無數個備賽清晨與黑夜裡,對自己說過的話。

因為自己咬牙走過這段辛苦,他們更懂你減脂時的挫折,也更明白跨出第一步需要多大的勇氣。這座國際金牌是他們的專業實力,更是你的安心底氣——只要你願意開始,最懂你的 Emily 與 Owen,會用最溫暖、最懂你的心,陪你一步步遇見更好的自己。

SERVICE服務項目

01一對一私人教練課程

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02銀髮族群肌力訓練

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03女性流線體態雕塑

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04極致美學減重規劃

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05核心與心肺功能強化

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06運動筋膜張力平衡

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07男子健美、女子比基尼備賽:打造你的巔峰體態

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壯得離譜 Fitness Studio-健身房,南投健身房,草屯健身房
電話 : 0989182715 地址 : 南投縣草屯鎮山腳里正興街87號一樓

  • 服務項目

    一對一教練健身教練健身房

  • 特別關鍵字

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