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頸椎骨刺 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所
2025/10/28頸椎骨刺 又稱骨贅、骨舌，是沿著關節邊緣形成的外生骨（骨化突出），通常因老化或結構不良進而激發骨骼為了保護以及承接不正當的壓力方向而產生。只要不壓到神經通常就不會有疼痛或不適的問題。
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駝背 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所
2025/10/28駝背(hunchback) 是一種姿勢異常，通常指背部過度前彎(胸椎生理曲線過度往前)，使肩膀會有聳肩與頸部容易過度往後伸直(烏龜脖)。駝背常造成腰部、背部、頸部肌肉壓力過大產生發炎、不適症狀。
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骨刺 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所
2025/10/28骨刺 又稱骨贅、骨舌，是沿著關節邊緣形成的外生骨（骨化突出），通常因老化或結構不良進而激發骨骼為了保護以及承接不正當的壓力方向而產生。只要不壓到神經通常就不會有疼痛或不適的問題。
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三角纖維軟骨 複合體損傷 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所
2025/10/27三角纖維軟骨 複合體(triangular fibrocartilage complex, TFCC) 位於手腕關節的尺側（即靠小指側），是由一群韌帶及纖維軟骨所組成，三角骨、月狀骨、尺骨、橈骨之關節
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上交叉症候群 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所
2025/10/27上交叉症候群 主要指頭肩部區域的肌肉不平衡，之所以稱上交叉，是因為軀幹上半部緊繃與無力肌群的連線剛好互相交叉，而軀幹下半部則稱為下交叉。
針對此症候群的重點主要在於訓練無力肌群以及放鬆伸 -
冰凍肩 (五十肩) 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所
2025/10/27冰凍肩 （Frozen shoulder）俗稱五十肩，正確名詞為沾黏性關節囊炎，是一種常見被誤診的肌肉骨骼疾病，通常會導致肩膀僵硬、限制肩膀的活動範圍。冰凍肩的症狀通常會突然的出現，並可能持續數月甚至
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前骨間神經疼痛症候群 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所
2025/10/27前骨間神經疼痛症候群 前骨間神經的路線上，任何一個地方能壓迫或拉扯前骨間神經的地方，都能造成前骨間神經的問題出現。整個神經的路線上，任何一個地方能讓頸椎骨刺壓迫或拉扯神經的地方，都能造成神經的問題出現
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圓肩 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所
2025/10/27圓肩 指的是肩胛骨過於向前突出，使肩膀看起來有圓弧形，故稱為圓肩，而造成肩胛骨過於向前突出，而原因大多為胸小肌過緊或縮短所導致
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媽媽手 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所
2025/10/27媽媽手 又稱迪魁文氏症(de quervain syndrome)，正確名稱為狹窄性肌腱滑膜炎(stenosing tenosynovitis)，它是指位於手背大拇指側的支持帶出現增厚，壓迫到其下方的
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