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害怕孤獨,其實是害怕失去自己:為什麼一段關係會決定你的存在感?
2026/07/15撰文者:李珊 諮商心理師
有些人害怕孤獨,並不只是害怕沒有人陪伴。 -
為什麼我們這麼容易對劇中的愛情共鳴?心理師解析《逐玉》背後的需求與關係渴望
2026/07/03撰文者:黃筱涵 諮商心理師
人們在追劇時,不只是觀看愛情,而是在回應自己對關係的深層渴望。 -
為什麼戀愛總是撐不過半年?心理師帶你看懂:分手總是輕易說出口背後的「靠近恐懼」
2026/07/03撰文者:左佳馨 臨床心理師
不斷失敗的交往關係,分手總是輕易說出口 -
你不吵架只是因為害怕衝突?心理師拆解:別把「高度警戒與迴避」誤當成情緒穩定
2026/07/03撰文者:鍾瑞敏 臨床心理師
想要透過心理諮商改變生活的人,大多有一個很重要的目標:讓情緒穩定。 -
父母吵架對孩子影響多大?心理師警告:夫妻間的衝突應像「性」一樣對子女保密
2026/07/03撰文者:王麗娟 臨床心理師
夫妻間衝突,就像夫妻間的性,應對子女嚴格保密 -
致把秘密藏在心底的你:找心理師聊聊那些日常生活中無人可談的難以啟齒之事
2026/07/03撰文者:王麗娟 臨床心理師
在早期心理師人數較少的時候,人們對我職業最常見的疑問之一是:「你是心理師?每天聽這麼多負面情緒,不會被影響嗎?你怎麼排解?」 -
從「被搶走」到學會放手:致在傳統婚姻與婆媳關係中感到孤單的母親
2026/07/02撰文者:黃筱涵 諮商心理師
華人傳統婆媳關係中,從兒子「被搶走」到放手,這段路怎麼走? -
孩子焦慮拒學了家長該怎麼辦?
2026/06/05撰文者:王麗娟 臨床心理師
台灣每4位兒童就有1位符合精神疾病診斷!其中「焦慮疾患」盛行率高達13.5%,遠超乎家長想像。從開學分離焦慮、完美主義到拒學退縮,這些日常行為往往是孩子內心焦慮的變形。透過深入探討焦慮症的類型與日常表現,提供家庭實用的正向支持策略,陪伴高敏感孩子重拾安全感與面對生活的勇氣。 -
兒童青少年諮商-致敬亞斯伯格症特質
2026/06/05撰文者:王麗娟 臨床心理師
從經典小說《便利店人間》看亞斯伯格症的真實面貌!36歲主角古倉惠子在便利商店規律打工18年,她對秩序的執著、社會框架的適應困境,刻畫出亞斯特質者的內心世界。透過文學作品與名人故事,帶您深入理解這群靈魂的真誠與固執,為高敏感、需要固定秩序的獨特特質注入更多接納與同理。