-
“避免肌少症”-推薦4大床上運動
2025/02/14長輩長期臥床可能會導致肌少症的情況越來越嚴重。
其實如果還有能力的話,我們還是會推薦一些在床上就能做的簡單運動,儘量去避免身體上的肌肉流失。 -
分床睡! 真的是因為感情不好嗎?
2025/02/14休閒電動床選擇「兩張單人合併」或「一張大雙人」哪個好? 我們通常會推薦客戶選擇「兩張單人合併」來使用。 為什麼…
-
『 床墊發霉 原來問題這麼嚴重!』
2025/02/14曾經看過一篇新聞,講述到台北市一名男子到醫院做健康檢查時,居然發現肺部有一個桌球大的成塊黴菌!原來這名男子一直…
-
透過「 舒筋養身椅 」來協助進行「被動式運動」
2025/02/14年長者、長期臥床、帕金森患者,都會遇到肌肉流失或肌肉僵硬的困擾,使用者能透過「舒筋椅」來協助進行「被動式運動」。
-
【聽聽醫師怎麼說-如何選擇高齡床墊】
2025/02/14【聽聽醫師怎麼說-如何選擇 高齡床墊 】 台灣已進入老齡化社會,你真的知道老人家需要什麼樣的床墊嗎?長期在醫院…
-
只用走的,難怪衰弱追上你!醫師親授伸平氧肌四大運動,強化你的肌力!林瀛洲主任x黃惠芳營養師x李婉如老師【衛福部預防衰弱】
2025/02/14人疫情期間大部分的人減少外出、也減少了運動。
許多人會將飯後散步當成運動,但這樣夠嗎? -
用睡姿改善火燒心 – 『 胃食道逆流 』
2025/02/14我們從青壯年時期開始投入職場,因為工作壓力大、加上飲食文化演變下,許多人開始出現許多腸胃方面的問題,其中最多見的疾病就是『 胃食道逆流 』。
如果您也有時不時出現胸部或胸骨後疼痛的感覺, -
睡眠惡夢 – 打呼可能致命?
2025/02/14調整了作息,早睡早起,也睡滿專家建議的8小時,卻疑惑為什麼隔天早上還是依然疲倦嗎?
有沒有觀察過自己睡眠時是否有打呼的狀況呢?
您有聽過什麼叫做睡眠呼吸中止症嗎? -
掌握3大重點規劃退休生活! 提前準備,享受退休後的樂齡人生!
2025/02/141945年二次世界大戰結束,戰後嬰兒潮出現,在1945到1964年出生的人,也即將邁入退休生活;嬰兒潮將轉為退休潮,您準備好了嗎?