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個人化徒手治療|改善疼痛與活動問題
用雙手,與身體對話的治療方式
徒手治療(Manual Therapy)是物理治療中非常核心的一環。不同於一般常見的電療、熱敷等被動儀器治療,徒手治療是由治療師以雙手直接作用於患者身體,透過觸診、評估與手法操作,調整軟組織、關節與神經系統,幫助身體恢復更好的平衡與功能。
徒手治療的核心概念:
透過雙手的力量與感覺輸入,重新喚醒身體的感知與功能
人體的疼痛與活動受限,往往不只來自單一部位的問題,而是肌肉、筋膜、關節、神經與動作模式之間的綜合結果。
徒手治療透過治療師的雙手,提供組織適當的張力、拉力、壓力與滑動感受,這些觸覺刺激會回饋到大腦,重整神經控制、釋放張力、修正錯誤代償,進而改變身體的表現。
簡單來說,徒手治療不是「推一推、按一按」,而是有目的地對身體做出精準的訊號輸入與調整。
每一次徒手治療,都從評估開始
我們相信:「有效的治療,始於正確的判斷。」
治療師會根據個案的症狀與目標,進行詳細的觀察與觸診,包括:
- 身體姿勢與動作的觀察
- 肌肉張力、筋膜走向的觸感評估
- 關節活動度、穩定性與滑動情形
- 神經張力與滑動的檢查
- 痛點、壓痛與代償動作的找尋
評估結果會幫助治療師判斷問題的根源,例如是關節卡住、軟組織沾黏、神經卡點或動作控制不良,從而選擇適合的徒手治療策略。
每位治療師,都有自己的「觀察與處理語言」
徒手治療本身就是一門高度專業且不斷演進的技術。
每位治療師都會依據自身的學習背景、進修系統與臨床經驗,發展出獨特的觀察角度與治療手法,可能包含:
- 關節鬆動術(Joint Mobilization)
- 筋膜放鬆(Myofascial Release)
- 神經鬆動術(Neurodynamic Techniques)
- 內臟筋膜技巧、淋巴引流等進階手法
這些手法在施力方式、速度、方向與深度上各有差異,但背後的目的都是幫助身體重新找到平衡與自然的動作能力。
治療沒有「絕對對錯」,只有「適合與否」
徒手治療的世界並非只有一種標準答案。
不同的評估角度、治療方式,即使從不同切入點進行,也都可能對身體產生正面的影響。我們尊重每位治療師的專業,也相信只要建立在完整評估的基礎上,每種手法都可能是幫助身體前進的一步。
徒手治療的價值,在於「個人化」與「深層調整」
對許多有慢性疼痛、反覆發作、活動受限或術後恢復中的個案來說,徒手治療提供了:
- 更貼近身體需求的調整
- 更深入結構層次的釋放與協調
- 更快速建立身體覺知與動作連結
如果您正面對這些問題,不妨與我們的物理治療師討論是否適合加入徒手治療的介入,找回身體的自在與平衡。
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