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抽脂後緊繃、沾黏、卡卡的不適?物理治療幫你找回輕鬆滑順的身體感受
【抽脂後緊繃、沾黏、卡卡的不適?物理治療幫你找回輕鬆滑順的身體感受】
許多愛美人士在抽脂手術後,都期待術後線條變得更加緊緻勻稱,但卻有不少人在恢復期遇到這樣的情況:
- 皮膚下方緊緊的、像是穿了件勒得太緊的衣服
- 某些姿勢或動作變得卡卡的、不舒服
- 局部摸起來硬硬的、甚至有些拉扯感
這些現象,常見於抽脂術後的「組織沾黏」或「筋膜緊縮」。當皮下脂肪被移除後,身體在癒合過程中會產生纖維化反應,導致皮膚與底下肌肉組織之間變得不夠滑順,形成緊繃、沾黏的感覺,也可能影響活動度與整體舒適感。
✅ 物理治療可以怎麼幫忙?
物理治療師透過專業技術與評估,能夠針對這些「卡住」的問題,進行深層的組織放鬆與筋膜調整。常見的方式包括:
透過這些非侵入性的治療方式,能幫助組織恢復彈性、減少緊繃與不適,讓您術後的身體感受更自然、輕鬆,甚至讓雕塑後的線條表現得更理想!
💡 適時介入讓恢復過程更加順利
抽脂後需要先休息一段時間讓組織傷口修復,約 2-3個月後如果還有上述不適,就可以開始加 入物理治療的輔助,幫助組織放鬆軟化,減少卡卡緊繃的感覺,也讓外觀可以恢復得更漂亮。
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