免責聲明
本網站僅提供窩客幫資訊參考平台, 並不涉入其中任何諮詢、交易。本網站對各該窩客幫相關資訊亦不作任何實質或形式上之審查。本網站中所載一切窩客幫的資訊、文字、照片、圖形 、產權、廣告內容、或其他資料(以下簡稱『內容』)。無論其為公開張貼或私下傳送,若有不實或違法情事,均為『內容』提供者之責任,窩客幫概不負責也不承擔任何法律責任。
蔡光前中醫師-中醫診所,鼻炎治療門診,台中中醫診所,台中鼻炎治療門診
Q&A常見問題
5分鐘自製【中藥熱敷包】,暖暖包缺貨時的替代品-台中中醫推薦/大里區中醫推薦

寒流一波接一波,手常冷的像冰塊一樣,怎麼辦呢? 最快的方法,就是撕開暖暖包,兩手搓一搓,手心馬上就溫暖起來了。但是暖暖包最近常缺貨… 買不到暖暖包,有其他辦法嗎?
 

乾脆自己動手做中藥熱敷包吧,不但可以重複使用,重點是裡面可以加中藥,不只可以代替暖暖包,還可以緩解痠痛經痛,關於這些用法,之後菜菜醫師會再教大家。
 

話不多說,趕快來做自己專屬的中藥熱敷包吧!
 

材料:紅豆200克、吳茱萸15克,中藥行的小紗布袋

做法:將中藥材跟紅豆放入小紗布袋中,再將小紗布袋的束口束緊就完成啦

▲先到中藥房買吳茱萸(沒有的話就買延胡索)

 

一包暖暖包用15g,建議大家不要算得太剛好,可以多買一些備著

至於為什麼選這兩味藥呢?

因為這兩味藥溫暖身體的效果都很好,差別在於還有於其他的功用

吳茱萸:舒緩腸胃虛弱,偏頭痛

延胡索:舒緩筋骨痠痛、痛經

▲跟中藥房老闆要棉袋,約手掌大

因為棉袋有條線,綁起來就好了,不用動到針線,最適合菜菜醫師這種懶人


▲放入紅豆跟中藥,8分滿就好,比較好綁

▲一定要綁緊

▲沒綁好就悲劇了

▲胖胖的中藥熱敷包

 

大家得微波爐火力不同,所以綁好後要拿去微波,測試一下

像我微波時間在1分半~2分鐘,就很溫暖啦,只要超過2分鐘,就會過燙了!

如果家裡沒有微波爐,可以用電鍋乾蒸(上下加蓋保持乾燥)5~6分鐘,加熱效果一樣好

 

實測心得

我自己用起來覺得很舒服喔,靠近聞還有股淡淡的中藥香,加熱一次可以用1個多小時

雖然不像暖暖包可以用1o幾個小時,但是可以重複使用,而且還有其他的作用,像是舒緩痠痛、經痛等等

喜歡中藥熱敷包的朋友,有空可以試試喔~

也歡迎大家分享使用心得 😀

如果不確定自己需要什麼中藥,可以FB私訊菜菜醫生喔
 


 

 蔡光前中醫師 |鼻病專門治療
 老大鼻子過敏、老二異位性皮膚炎,利用中醫整合治療,擺脫過敏!

 

 

 

 

相關文章
蔡光前中醫師-中醫診所,鼻炎治療門診,台中中醫診所,台中鼻炎治療門診
電話 : 0422751386 電話 : 0911162142 連絡人: 蔡光前 地址 : 立中街89號 信箱 : u9730022@cmu.edu.tw

  • 服務項目

    中醫診所

  • 特別關鍵字

    中醫診所,台中中醫診所,大里區中醫診所,鼻炎治療門診,台中鼻炎治療門診,大里區鼻炎治療門診,鼻子過敏,台中鼻子過敏,大里區鼻子過敏,鼻子過敏門診,台中鼻子過敏門診,大里區鼻子過敏門診,鼻炎治療,台中鼻炎治療,大里區鼻炎治療,中醫鼻子過敏門診,台中中醫鼻子過敏門診,大里區中醫鼻子過敏門診,久咳治療,台中久咳治療,大里區久咳治療,濕疹治療,台中濕疹治療,大里區濕疹治療,異位性皮膚炎治療,台中異位性皮膚炎治療,大里區異位性皮膚炎治療,長高轉骨推薦,台中長高轉骨推薦,大里區長高轉骨推薦,婦科中醫調理,台中婦科中醫調理,大里區婦科中醫調理,鼻過敏中醫治療,鼻過敏中醫師推薦,台中鼻過敏中醫治療,台中鼻過敏中醫師推薦,大里區鼻過敏中醫治療,大里區鼻過敏中醫師推薦,小兒鼻過敏,台中小兒鼻過敏,大里區小兒鼻過敏,鼻子過敏治療,台中鼻子過敏治療,大里區鼻子過敏治療,中醫鼻子過敏治療,中醫小兒鼻過敏,中醫小兒鼻炎治療,台中中醫鼻子過敏治療,台中中醫小兒鼻過敏,台中中醫小兒鼻炎治療,大里區中醫鼻子過敏治療,大里區中醫小兒鼻過敏,大里區中醫小兒鼻炎治療,中醫鼻炎整合治療,中醫鼻竇炎治療,台中中醫鼻炎整合治療,台中中醫鼻竇炎治療,大里區中醫鼻炎整合治療,大里區中醫鼻竇炎治療,中醫推薦,鼻竇炎治療,鼻竇炎治療推薦,中醫雷射針灸,中醫雷射針灸推薦,中醫專治小兒過敏,中醫專治小兒過敏推薦,皮膚過敏治療,皮膚過敏治療推薦,中醫久咳治療,咳嗽治療,長高轉骨,中醫長高轉骨,婦科中醫調理推薦,中醫經痛調理,中醫經痛調理治療,經痛調理,產後調理,中醫腸胃治療,中醫腸胃治療推薦,胃食道逆流治療,胃食道逆流中醫治療,胃食道逆流中醫推薦,中醫點鼻,點鼻,點鼻推薦