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網球拍怎麼選?
網球拍怎麼選?
面對市面上琳琅滿目的網球拍,新手常被重量、拍面大小與平衡點搞得頭昏腦脹。別擔心!挑選第一支網球拍,只要看懂這 4 個指標就夠了!👇
1. 拍面大小(Head Size)
新手首選:100 ~ 105 平方英吋(中大拍面)
- 原因:拍面越大,甜區(Sweet Spot)越大,容錯率高,新手比較容易成功擊球並打出力量。
2. 球拍重量(Weight)
女性/力氣較小新手:空拍重約 260g ~ 285g
男性新手:空拍重約 280g ~ 300g
- 原則:太輕容易被來球振震傷手腕;太重則容易造成手臂負擔與動作變形。
3. 握把尺寸(Grip Size)
台灣最常見的握把尺寸為 2號握把(4 1/4英吋)。握住球拍時,手掌與手指之間若能剛好塞入一根食指的寬度,就是最合適的尺寸。
4. 線床與拉線磅數(String Tension)
新手建議搭配穿線磅數在 48 ~ 52 磅 之間,彈性較好,打起來省力且不易受傷。