挑選嬰兒沐浴乳與 寶寶洗髮精時， 建議優先考慮專為嬰幼兒設計、 清潔力適中且容易沖洗的產品。

寶寶日常清潔並不需要過度追求 強效去油或大量泡沫， 適度清潔即可。

• 溫和清潔： 避免使用刺激性較高的成人清潔產品。
• 無添加香精： 減少不必要的香料接觸。
• 容易沖洗： 選擇容易沖洗的質地， 避免清潔產品殘留。
• 適用年齡： 確認產品標示的適用年齡與使用方式。

許多爸媽在挑選寶寶洗護用品時， 會特別留意天然植萃、 植物精華與有機成分。

然而，產品是否適合嬰幼兒肌膚， 不能只憑「天然」、「有機」 或「植物萃取」等字樣判斷。

部分植物萃取物與精油仍可能造成 個別寶寶的肌膚不適， 因此選購時應以完整成分標示、 產品適用年齡及實際使用反應 為主要考量。

嬰兒沐浴乳與嬰兒洗髮精 是日常洗護用品中常見的產品， 但並非所有寶寶都需要每天使用。

對於新生兒而言， 日常清潔可先以溫水為主， 再依實際需求使用 適合嬰兒的溫和清潔產品。

除了清潔之外， 適當的肌膚保濕也是 寶寶日常護理的重要環節。

當寶寶出現肌膚乾燥、 粗糙或季節變化造成的不適時， 可依肌膚狀況選擇 適合嬰幼兒使用的保濕產品。

挑選寶寶乳液時， 建議留意產品是否無添加香精、 質地是否適合寶寶， 以及使用後的肌膚反應。

若寶寶肌膚較乾燥， 可考慮使用保濕霜等 質地較滋潤的產品， 並依醫師建議調整保養方式。

新生兒洗澡不只是清潔， 更是爸媽與寶寶建立 親密互動的時刻。

在日常洗護過程中， 建議留意以下事項：