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這不是錯覺!——整復後的輕盈感

你是否曾在整復推拿後,覺得自己好像變瘦了?其實,這並不是錯覺,而是身體在經過完整的肌肉與筋膜放鬆後,所帶來的自然變化!
 

為什麼整復後會有「變瘦」的感覺?

在整復過程中,透過筋膜與肌肉的釋放,同時調整身體的力學結構,使其回歸更自然、協調的狀態。當身體的排列與姿勢趨於正常,許多長期緊繃或錯位的肌群得以舒展,這時候,體態也會隨之產生變化,進而讓人感覺更加輕盈,甚至在視覺上呈現出更勻稱的線條。
 

這樣的變化如何影響身體?

  1. 體態調整:錯位或緊繃的肌肉回歸平衡,讓身體看起來更挺拔,身形自然顯得更修長。

  2. 水腫減少:透過改善循環,身體能夠更有效地排除多餘水分,減少腫脹感。

  3. 代謝提升:當身體的循環變好,代謝效率也會提高,長期下來,有助於維持較輕盈的狀態。

  4. 肌肉張力平衡:避免局部過度緊繃或無力的情況,使身體的使用效率回歸正常。
     

保持輕盈感的小秘訣

想要維持這種舒適的狀態,不妨在日常生活中搭配適度伸展、規律運動、充足水分攝取與均衡飲食,讓身體維持更良好的循環與代謝,才能長久享受這種輕盈自在的感覺!
 

📌 法律聲明
政府明確規定,傳統整復推拿在宣傳與描述時,不得使用具有醫療涵義的詞語。本文章內容僅供參考,實際效果會因個人體質而異,建議根據自身需求選擇合適的保養方式。

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