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「我有幫你約心理師，下星期去談談看。」

有些孩子聽到這句話，第一個反應可能不是好奇，而是：

「我不要。」「為什麼我要去？」「我又沒有病！」

甚至什麼都不說，直接拒絕出門。

當孩子出現情緒、拒學、人際、家庭或行為上的困難，

家長好不容易決定尋求專業協助，卻可能立刻碰到另一個問題：

孩子根本不想去心理諮商，怎麼辦？

對孩子而言，「去看心理師」可能有完全不同的意義。

與其急著想辦法把孩子帶進諮商室，更重要的第一步，可能是理解：

孩子為什麼不願意去心理諮商？

大人知道心理諮商是尋求幫助，但孩子未必這樣理解。

當父母突然告訴孩子「我要帶你去找心理師」，孩子很可能聽成：「爸爸媽媽覺得我有問題。」

尤其當孩子最近才因為不去學校、發脾氣、跟同學衝突或不聽話，被父母責備過，

「找心理師」就更容易被理解成另一種處罰。

孩子也可能擔心：

• 心理師會不會逼我說不想說的事？
• 爸爸媽媽是不是已經把我的事情全部告訴心理師？
• 我說的話會不會再被告訴爸媽？
• 心理師是不是也會覺得都是我的問題？
• 去心理諮商，是不是代表我跟別人不一樣？

所以，孩子說「不要」，不一定只是故意唱反調。

拒絕本身，也可能正在表達他的害怕、不信任，甚至對「自己是不是出了問題」的焦慮。

不要把心理諮商變成「帶你去把問題修好」

父母很擔心孩子時，很容易不小心這樣說：「你最近情緒真的很有問題，我帶你去找心理師。」

「你都不跟我們講，只好找心理老師跟你談。」「你再這樣下去真的需要去看醫生了。」

這些話的出發點也許是擔心，但孩子收到的訊息很容易變成：

「因為我不好，所以你們要找一個人來修理我。」

比較適合的方式，是從孩子正在經歷的困難開始。

例如：

「我們發現你最近去學校好像真的很辛苦。」

「最近你好像常常不開心，有些事情我們也不知道怎麼幫你。」

「我們想找一個比較懂這些事情的人，看看能不能陪我們一起想辦法。」

這並不代表家長要假裝什麼事都沒有。

孩子第一次什麼都不說，心理諮商還能進行嗎？

可以。

很多家長最擔心的是：

「我的孩子根本不講話，帶去心理諮商有什麼用？」

但兒童心理諮商本來就不等同於成人坐在椅子上，清楚描述自己的情緒與人生故事。

尤其年紀較小的孩子，未必有能力說：

「我最近對因為同學的事情感到挫折，所以情緒很低落。」

他更可能只是說：「不知道。」或者乾脆去玩玩具。

兒童心理師會依照孩子的年齡與發展程度，

透過談話、遊戲、繪畫，以及孩子和心理師互動的方式，逐漸理解孩子的心理狀態。

因此，第一次沒有把問題說出來，不代表什麼都沒有發生。

對一些孩子而言，能不能先確定「這個大人安不安全」、「他會不會逼我」、「我可不可以按照自己的速度靠近」，本身就是建立治療關係的重要部分。

孩子跟心理師說了什麼，家長可以全部知道嗎？

這可能是兒童諮商裡，家長最容易感到矛盾的地方。

孩子是自己帶來的，費用也是自己支付的，家長自然會想知道：

「他今天到底跟心理師說了什麼？」

但即使是兒童心理諮商，孩子仍然需要一定程度的心理空間與隱私。

如果孩子知道自己在諮商室裡說的每一句話，離開之後都會完整轉述給父母，

他很難真正放心地表達自己。

因此，心理師通常會依照孩子的年齡、狀況與治療需要，

和家長討論孩子整體的心理狀態、治療方向，以及家長可以如何協助。

如果涉及孩子自身或他人的安全，心理師也會依專業倫理與相關規範進一步處理。

但這和「向家長報告孩子今天講過的每一句話」是兩回事。

為什麼孩子做心理諮商，家長也常常需要參與？

因為孩子不是獨立生活在真空裡。他的情緒與行為，發生在家庭、學校、同儕以及每天的重要關係之中。

所以兒童心理諮商很少只是：

家長把孩子送進去 → 心理師處理孩子 → 修好之後交還家長。

心理師可能需要透過家長了解孩子的成長歷程、家庭關係、近期生活變化，以及孩子在諮商室之外的狀況。

有時也會安排家長會談，和父母一起理解：

• 孩子現在究竟遇到了什麼困難？
• 當孩子出現情緒或行為時，大人通常如何回應？
• 家庭裡是否存在一些彼此都已經習慣，卻讓困境持續下去的互動方式？

這並不是要追究：「所以是不是父母害的？」

而是因為兒童的改變，往往和他每天生活其中的重要關係密切相關。

結語：孩子願意接受幫助，也需要一個過程

當父母看見孩子過得不好，當然會希望趕快做點什麼。

但對孩子來說，接受心理諮商除了面對自己的困難，

也代表要開始相信一個原本完全陌生的大人。

因此，比起把孩子「送去接受治療」，更重要的也許是讓他慢慢知道：

現在遇到困難，不代表你是一個有問題的孩子；找心理師，也不是因為大人想把你修好。

心理諮商只是當孩子和家人已經很努力，卻仍然不知道該怎麼辦時，多一個人加入，一起理解現在究竟發生了什麼。