免責聲明
本網站僅提供窩客幫資訊參考平台, 並不涉入其中任何諮詢、交易。本網站對各該窩客幫相關資訊亦不作任何實質或形式上之審查。本網站中所載一切窩客幫的資訊、文字、照片、圖形 、產權、廣告內容、或其他資料(以下簡稱『內容』)。無論其為公開張貼或私下傳送,若有不實或違法情事,均為『內容』提供者之責任,窩客幫概不負責也不承擔任何法律責任。
心園心理治療所-心理諮商,心理諮商所,台北心理諮商,大安區心理諮商所
心理專欄
為什麼明明不幸福,卻還是不願離開?關係裡的「永不放棄」,可能是對自己的放棄

撰文者:張禕  心理諮詢師  (心園 深圳所)

無論是西方的西西弗斯,還是我們中國的愚公,都在向人類展現一種遠超普通人的意志力,一種「永不放棄」的精神,這無疑是人類最美好的品性之一。

但是,如果將這種精神放在人際關係、親密關係中,會如何呢?

永不放棄,也可能成為關係裡的陷阱

你們是好朋友,她做了傷害關係的事,你卻無條件體諒跟接納,這不見得是寬容或包容,更可能是因為不懂如何表達自己的不舒服,反而急於體諒別人以保全關係。

你們是戀人,關係中常出現一些讓你不舒服的事,你卻忙著配合、模糊自己的需要,心頭閃過失望時,想起親友誇贊「他是個理想的伴侶」而懷疑自己的感受。最後讓不滿意的人演變成重要的人。

每當失望浮現,就先反省「似乎我做的也不怎麼樣」。如此,關係總在失望之後重生,沒解決的不愉快被迅速淡化、了無痕跡,嘗試反芻失望時,總自動潑冷水「世上沒有完美的人,難道自己就做到100分了嗎?」

對關係的疑慮總是得不到確認,不滿意的關係沒有機會被檢視。因為對「好關係」到底長什麼樣子缺乏經驗,所以極度保全已經成立的親密關係。如果不做保全,恐怕就面臨大廈將傾的恐懼。

在關係中成為西西弗斯

因此在關係中成為西西弗斯:「過去的挫折都不算數,我的期待依然如故!」。

久而久之,你常覺得不幸福,卻搞不清楚為什麼。於是就這樣蹉跎著歲月,過著與自己內心期待完全背道而馳的生活!

更糟的版本:無法離開糟糕的關係

更糟的版本:你完全所托非人,進入糟糕的關係,卻無法主動離開,並一廂情願的投入,因為哪怕在地獄般的關係里,有人陪總比一個人的孤單要好。

《被嫌棄的松子的一生》中,悲慘的松子就是這樣近乎「頑強」地不放棄每一段糟糕的關係,拼盡全力、不計代價地保留跟人的連結。

寧願下地獄,也不想一個人。松子的堅持跟永不放棄,是以犧牲對關係合理的期待、需要、甚至品質為代價,只是為了換取陪伴而已。

這樣的「堅持」多麼讓人心痛,甚至葬送了松子的一生!

不要把松子式的堅持,當成真正的勇敢

因此,可不要傻傻地去欽佩跟稱頌松子式的永不放棄,那明明是被心裡極大的恐懼所控制,對不合理的關係拼盡全力的極度保全,是對自己最大的放棄

生而為人,為什麼要抱歉?

同時,在電影中,一再地出現:「生而為人,我很抱歉!」

不管這句話是出自《人間失格》,或源自另一位日本詩人的作品,我想說的是:這根本就是一句莫名其妙的話!

生而為人,而不是牲畜、不是草木,我們多幸運,多應該珍惜自己的生命跟生而為人的機會,抱啥歉呢?對誰抱歉呢?

身為一個堂堂正正的人,多好!那些古怪又陰暗的說法,根本就是不值一讀啊!

相關文章
心園心理治療所-心理諮商,心理諮商所,台北心理諮商,大安區心理諮商所

  • 服務項目

    心理諮商

  • 特別關鍵字

    心理諮商,心理諮商所,台北心理諮商,台北心理諮商所,大安區心理諮商,大安區心理諮商所,心理諮商師,台北心理諮商師,大安區心理諮商師,心理治療,心理治療師,台北心理治療,台北心理治療師,大安區心理治療,大安區心理治療師,伴侶諮商,台北伴侶諮商,大安區伴侶諮商,青少年諮商,台北青少年諮商,大安區青少年諮商,兒童諮商,台北兒童諮商,大安區兒童諮商,諮商師推薦,台北諮商師推薦,大安區諮商師推薦,心理師推薦,台北心理師推薦,大安區心理師推薦,憂鬱症諮商,台北憂鬱症諮商,大安區憂鬱症諮商,憂鬱症治療,台北憂鬱症治療,大安區憂鬱症治療,憂鬱症門診,台北憂鬱症門診,大安區憂鬱症門診,焦慮症諮商,台北焦慮症諮商,大安區焦慮症諮商,焦慮症治療,台北焦慮症治療,大安區焦慮症治療,焦慮症門診,台北焦慮症門診,大安區焦慮症門診,躁鬱症諮商,台北躁鬱症諮商,大安區躁鬱症諮商,躁鬱症治療,台北躁鬱症治療,大安區躁鬱症治療,躁鬱症門診,台北躁鬱症門診,大安區躁鬱症門診,恐慌症諮商,台北恐慌症諮商,大安區恐慌症諮商,恐慌症治療,台北恐慌症治療,大安區恐慌症治療,恐慌症門診,台北恐慌症門診,大安區恐慌症門診,失眠心理諮商,台北失眠心理諮商,大安區失眠心理諮商,失眠心理治療,台北失眠心理治療,大安區失眠心理治療,失眠心理門診,台北失眠心理門診,大安區失眠心理門診,創傷後壓力症候群,台北創傷後壓力症候群,大安區創傷後壓力症候群,創傷後壓力症候群治療,台北創傷後壓力症候群治療,大安區創傷後壓力症候群治療,創傷後壓力症候群門診,台北創傷後壓力症候群門診,大安區創傷後壓力症候群門診,PTSD,PTSD治療,台北PTSD,台北PTSD治療,大安區PTSD,大安區PTSD治療,PTSD門診,台北PTSD門診,大安區PTSD門診,婚姻諮商,台北婚姻諮商,大安區婚姻諮商,夫妻諮商,台北夫妻諮商,大安區夫妻諮商,親密關係諮商,台北親密關係諮商,大安區親密關係諮商,感情諮商,台北感情諮商,大安區感情諮商,外遇諮商,台北外遇諮商,大安區外遇諮商,青少年焦慮諮商,台北青少年焦慮諮商,大安區青少年焦慮諮商,青少年憂鬱諮商,台北青少年憂鬱諮商,大安區青少年憂鬱諮商,兒童遊戲治療,台北兒童遊戲治療,大安區兒童遊戲治療,兒童早療課程,台北兒童早療課程,大安區兒童早療課程,親子諮商,台北親子諮商,大安區親子諮商,親子溝通,台北親子溝通,大安區親子溝通,線上心理諮商,台北線上心理諮商,大安區線上心理諮商,企業心理諮商,台北企業心理諮商,大安區企業心理諮商,職場心理健康,台北職場心理健康,大安區職場心理健康,心理醫生,台北心理醫生,大安區心理醫生,