最新消息
內臟筋膜團課
其實,內臟與周圍組織之間的連結,可能與呼吸、姿勢及全身張力彼此牽動。操作也不只是記住一套固定手法,更需要理解身體、學會觀察,並建立細緻而安全的觸感。
先理解身體的結構與關係,
再練習觀察、辨識與觸診,
最後才進入實際操作與整合。
我們希望學生帶走的,不只是一套可以照著做的流程,而是面對不同的身體時,能夠思考、判斷與調整的能力。
因為真正的專業,不只是知道「怎麼做」,更要明白「為什麼這樣做」。
想了解學院的完整課程路徑,或不知道自己適合從哪一堂課開始,歡迎私訊沐憩身體保養學院。
2026
第一梯次:5/6-5/7
第二梯次:7/27-28
團班私訊官方LINE報名
目前主要收一對一學生
-
2026中秋限定|滿月聞香:12款精油盲聞與專屬噴霧手作體驗
暫時放下精油的名稱與功效,透過12款單方精油盲聞,重新認識身體對香氣最直接的感受。從氣味探索、身體對應、配方健診到精油噴霧手作,在中秋前夕完成一瓶屬於自己的「滿月噴霧」。
-
骨盆底肌的健康與力量|基礎解剖、結構認識與動作覺察
從基礎解剖認識骨盆底肌與呼吸、核心及周邊肌群的關係,透過觸覺感受與動作覺察,建立更完整的身體觀察能力。2026年9月16日於台中沐憩身體保養所開課。
-
【台中塔羅占卜活動】8/22 塔羅畢業生實占日|30分鐘自由提問,陪你釐清問題、看見方向
當心裡有些疑問,卻還找不到適合的方向,不妨透過塔羅牌換一個角度重新整理。8月22日,沐憩將舉辦「塔羅畢業生實占日」,每位參與者可享有30分鐘自由提問,並於占卜後依照當下的能量,選擇一杯適合自己的植感茶。
