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洳意禪舞

-舞蹈課,健康養生課程,禪修課程,身心靈課程,台中舞蹈課程,西屯區舞蹈課程,慢運動,慢活
洳意禪舞-舞蹈課,健康養生課程,禪修課程,身心靈課程,台中舞蹈課程,西屯區舞蹈課程,慢運動,慢活
課程花絮
跳著跳著，眼淚就下來了｜學員分享｜台中禪舞課程
她是那種行事曆永遠排滿的人。工作十幾年，開不完的會、回不完的訊息，連休假都在想工作。來體驗會之前，她跟我們說：「我只是想找個地方喘口氣，我不會跳舞喔。」
我們跟她說：不用會跳舞，跟著呼吸就好。

音樂響起，她一開始有點放不開，動作小小的、肩膀還是緊的。慢慢地，跟著老師的引導，她的呼吸變深了，手臂開始跟著音樂流動——然後，跳著跳著，眼淚就這樣下來了。
課後她說：「好舒服呀。原來我的身體緊了這麼久，我自己都不知道。」

過了幾天，她傳訊息告訴我們，那晚她睡得特別沉，「好像很久沒有睡得那麼好了。」

在禪舞的教室裡，這樣的眼淚我們常常遇見。那不是難過，是身體終於被允許放鬆的時候，自然流出來的東西。不用會跳舞、不用任何基礎，只要帶著願意放鬆的心。
如果你也很久沒有好好喘口氣了，歡迎來台中西屯的禪舞體驗會坐坐——把 3.5 小時留給自己，讓身體替你說話。

👉 了解詳情與報名：禪舞體驗會
📍 台中市西屯區河南路一段170號6樓之三｜LINE：@348ijovn
 
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電話 : 0966-442343 地址 : 台中市西屯區河南路一段170號6樓之三
  • 服務項目

    心靈療癒美姿美儀休閒娛樂

  • 特別關鍵字

    舞蹈課,靈性舞蹈課,禪修課程,靈修課程,台中舞蹈課程,西屯區舞蹈課程,台中靈性舞蹈課,西屯靈性舞蹈課,台中禪修課程,西屯禪修課程,台中靈修課程,西屯靈修課程,舞蹈教學,台中舞蹈教學,西屯舞蹈教學,禪舞,台中禪舞,西屯禪舞,身心靈舞蹈,台中身心靈舞蹈,西屯身心靈舞蹈,身心靈課程,台中身心靈課程,西屯身心靈課程,禪舞課程,台中禪舞課程,西屯禪舞課程,禪舞教學,台中禪舞教學,西屯禪舞教學,禪舞學院,台中禪舞學院,西屯禪舞學院,禪舞體驗,台中禪舞體驗,西屯禪舞體驗,禪修,台中禪修,西屯禪修,禪修舞蹈,台中禪修舞蹈,西屯禪修舞蹈,心靈舞蹈,台中心靈舞蹈,西屯心靈舞蹈,靈性舞蹈,台中靈性舞蹈,西屯靈性舞蹈,舞蹈學院,台中舞蹈學院,西屯舞蹈學院,療癒舞蹈,台中療癒舞蹈,西屯療癒舞蹈,放鬆運動,台中放鬆運動,西屯放鬆運動,療癒運動,台中療癒運動,西屯療癒運動,減壓運動,台中減壓運動,西屯減壓運動,舒壓運動,台中舒壓運動,西屯舒壓運動,銀髮族運動,台中銀髮族運動,西屯銀髮族運動,情緒舒壓,台中情緒舒壓,西屯情緒舒壓,健康舒壓,台中健康舒壓,西屯健康舒壓