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【創造自己幸福劇本】SRT學員心得分享
【創造自己幸福劇本】SRT學員心得分享
最近家庭有變動，所以比較沮喪，這次的心得一直記得要寫，但直到驚蜇這個好日子才終於鼓起勇氣跟精神寫這次心得(其實最近一直很討厭自己選擇的靈魂設定，為什麼不選擇好的生活、快樂的生活，已經快到中年了卻還找不到快樂平靜的生活，一直追尋者的目標好像很難發起芽)
這次先設定年度跟長期想達到的夢想，透過薰老師的快、狠、準雷諾曼卡去進行解讀：
一、 買房子：買房子一直是夢想，但之前都沒找到適合得房子，但去年積極找過數十間，在家還是在薰老師的工作室都抽到老鼠，不太適合目前買，雖然，覺得可惜，但還好有牌卡及薰老師精闢的提醒，避免損失。
二、 體重部分：從小因為愛吃，體重部分也常被取消、欺負，所以很想有一天能有瘦子的身材，才覺得能享受幸福，但花了許多金錢與方式，卻好像只有得到安慰 ，代表自己至少有再做努力，但成效不是很好，之前薰老師有分享一些方式，這次有特別提醒可以念佛號！
三、 學烹飪及瑜珈還有遇到適合結婚對象、準備三等考試、與狗狗一起靜心：都是適合自己做的部分，也在今年會有成效。
四、 如果想要保持正確花錢習慣：需要記載情緒高低，消費的習慣。
五、 保持心情平靜：已經因為家裡因素，長達七到八個月，心情很低沉，深深感覺習得無力感，薰老師有讓我透過另外一組牌卡，了解一到三月還是烏雲的日子，需要拿回自己真實力量，不被家人左右，不要過度入戲，才能使自己日子好過點，等待回應(等待回應應該是我最欠缺的能力，是我如果要面對輪迴的課題應該要具備的基本能力，因為我常常一頭熱，卻弄得自己遍體傷痕)
六、 想法或說法直接：這也是我很大問題，因為，我習慣直接了當，當面對社會其他人時，常常無法婉轉講話，就會不把內心的話說出來，感覺戴假面具迎合別人，所以應該會有雙重人格，內在與外在的不一致！
七、 接受所有的不完美：接受所有的事實會讓自己比較好過，畢竟這輩子自己能力很平凡，如果一直朝向完美的劇本，會一直達不到，自己跟身旁的人都不舒服！
八、 正確飲食習慣維持21天：自己遇到新產品都會想嘗試，但嘗試完沒馬上有感應就會丟到旁邊，所以花錢又沒效果，適合21天，讓自己的身體適應產品，有時間的反應，才能展現效果！
九、 需要家人幸福自己才能幸福的劇本：這點很妙，我的確是這樣的想法，總想者能幫他們能讓他們幸福，自己才有資格或能力去尋求自己的幸福，但薰老師提點反方向操作，自己幸福家人才會跟者幸福！
謝謝薰老師總是有者很強的同理心與諮商能力，讓個案能很放鬆的談論自己的問題，在srt精妙的測驗能力去偵測問題所在，讓個案有機會從輪迴課題中了解原因，透過薰老師的引導，有機會走出輪迴得課題！感謝這一切
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