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SRT清理之後的Unlearning
『Unlearning』的定義是拋棄，而且不是拋棄有形的東西，是丟棄所學的知識與舊有習慣，回歸到零的狀態，重回到生命的原點，撥開迷霧般的人生劇本，回到自己的夢想道路上。

 

『SRT』是一個快速清理，有系統有規劃，完整的人生原本設定的舊目標，或是人生藍圖所計畫的事物，用最簡潔有利的方式去重新整合與排列，回復到神聖秩序，讓人生變的輕鬆豐盛享受一切美好的事物。

 

我們的大腦常常會質疑真的有那麼簡單嗎?就像『零極限』裡說的四句話『對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你』，只要持續的清理就可以回覆到『空』平靜的狀態，一切好似奇蹟，而大腦總是喜歡邊出複雜的劇情才會使我們相信，人生是辛苦的、痛苦的、悲傷的。

我們會不會總是懷疑有那麼簡單就能清理『因果業力』、『家族業力』嗎?

那不是很複雜麻煩又常常身陷其中的無法自拔，所謂的『業力』=『記憶』

只要把困在漆黑山洞的人，周圍的大石頭搬開、清空就好了，重點是有沒有動力去請專業人士搬開呢?自己想不想清理也是個問題，那如果搬完之後，你會選擇走出去外面透透氣看一看陽光，還是會在原地自憐自哀呢?有些人就算是把大石頭都搬空了，他還是被困在過去的故事裡，只想待在『舒適圈』有安全感些，但是不久之後，旁邊的小石頭或是碎石慢慢又累積成大石頭，壓的喘不過氣來，重複惡性循環還是無法自救呢!

 

所以每一次做srt個案時，我會給一些功課，例如釋放祈禱文、肯定句、

零極限、或是能量清理，脈輪清理，透過之後個案給的srt心得分享在去調整個案人生的課題，確定的是我跟學員與個案是一起成長，一同改變，也是互相勉勵、拋下舊的習慣。

 

最近突然覺得『與其花時間抱怨，不如花時間來清理』，遇到事情就先沉默是金，也許發生很糟的事，就當成你正在體驗這件事，學到了就釋放掉，清理掉!把過去根深蒂固的想法，或是所學時的事物放下，跳脫大腦抱怨的框架(或是想像很糟…)，我也許不是最完美處理事情的人，但是我可以試著改變方法去做看看，

我願意放下我所學的部份(我所知道的資訊.知識)，剛好可以給別人需要的部份。

 

做一個療癒師，我試著『傾聽』保持熱情與耐心，我願意敞開，用『Unlearning』的精神，『歸零』，一起讓生活更加自由開放。

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