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刷牙流血怎麼辦?|三重牙醫|三重牙醫診所|三重牙醫推薦|台北牙醫|台北牙醫診所|台北牙醫推薦
謝昂儒 牙醫師|謝昂儒醫師的門診筆記|發布日期:2026-05-05
刷牙流血,最常見的原因是牙菌斑堆積造成牙齦發炎,或刷牙力道不當。可以從三步驟改善:正確刷牙、每天使用牙線、定期洗牙。如果流血一直沒改善,或伴隨牙齦萎縮、牙齒鬆動,請及早就醫。

為什麼刷牙會流血?
- 牙菌斑堆積,牙齦發炎
- 刷牙太用力,傷到牙齦
很多人以為是「火氣大」,其實多半是牙齦發炎的警訊。
改善 3 步驟
- 正確刷牙:使用貝氏刷牙法,力道輕柔
- 每天使用牙線
- 定期洗牙與檢查
👉 延伸閱讀:刷牙要刷多久?貝氏刷牙法怎麼刷?
出現這些狀況,請及早就醫
- 流血持續一兩週沒有改善
- 牙齦萎縮
- 牙齒鬆動
常見問題
刷牙流血是火氣大嗎?
多半是牙齦發炎的警訊,建議改善清潔並就醫檢查。
刷牙流血要停止刷牙嗎?
不要停。改用正確、輕柔的刷牙方式,並搭配牙線。
刷牙流血是牙周病嗎?
不一定,但若伴隨牙齦萎縮或牙齒鬆動,可能已是牙周病。
本文為一般衛教資訊,每個人的口腔狀況不同,實際治療方式需經醫師評估後決定。
關於作者
謝昂儒 牙醫師
專長:人工植牙、全口重建、BPS 吸附式活動假牙、牙周治療
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